①パスタは決められた時間茹でる。 ②ツナ缶を油ごとフライパンで熱し、★印を加えて軽く煮立てる。 ③②に①を入れて和える。 ④③に大根おろし、お好みで海苔、紫蘇などを乗せる。
シンプルですので有る物を加えてアレンジ自在。 トッピングも葱、胡麻などお好きな物でどうぞ。