お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

超簡単‼️作りおきおかず3品

  • ブログで紹介
*ココ*
*ココ*さん
”目の前”を整えることに気を掃っています。誰のためではなく自分...もっと見る
超簡単‼️作りおきおかず3品

一品作るのに時間がかからない、超・超!簡単な作り置きおかず。
切って炒めるだけ。
スライサーして、ちょこっと調味するだけ。
こんなに簡単なお惣菜を、沢山作って冷蔵庫に入れておくと
一品、欲しいな♪
今日は作りたくなーい!というときに活躍してくれるんです。

作り置きおかずを作る時間を割いてもいいですが、
日々の食事作りの中で、多めに作って、取り置きするのが時短に繋がります。
お弁当があれば、それに一役立ちますぞ♪
私は、日々の食卓もお弁当も、大助かりしています♪

ピーマンのちゃちゃっと炒め

ピーマンのちゃちゃっと炒め

ピーマンをざくざくっと細切りにして炒め、砂糖少々と麺つゆであじつけ。
仕上げに、ごま油とごまをふりかけておしまーい。超!かんたーん!!

シリシリっと人参と玉子の炒め物

シリシリっと人参と玉子の炒め物

スライサーで細切りした人参を炒め、塩コショウ。
人参に火が通ったら、卵を入れ、軽く火が通ったら出来上がり♪
お好みで、粉末のパクチー・・か、青のり。超~簡単~♪

かぶとグレープフルーツのさっぱりサラダ

かぶとグレープフルーツのさっぱりサラダ

かぶを好きな大きさに切り分け、皮を剥き、スライサー。
カブの茎もあれば、刻んで一緒に塩もみ。
剥いて身を取り出したグレーフルーツ(赤・白)の房をちぎり、
汁と共にカブに投入!
味を調えます。
酸っぱさが足りなければ塩を。
甘さが足りなければ砂糖を。
ジュースが足りなければ酢を。
お好みの味つけにしてください。

コツ・ポイント

数日で食べきるのが理想ですが、実は、それ以上もつんです。
そのコツは、しっかり煮含めたり、汁を飛ばしたりもありますが、
口に入れたお箸を使わないこと。
これだけで、ぐーんと保存時間が延びる!・・と信じている私です。(笑)

単純な味つけや単品の食材料理は、時間がないときに作り、
何品も使って調味もこだわった料理は、心と時間に余裕があるときのメインに作るのはどうでしょう。
忙しい主婦だけでなく、したくない病(笑)の主婦にも対応できる料理の仕方かなと思います

おすすめサイト

これだけ⁉手軽で簡単な作業にびっくり!主婦モニターが実際に使ってみた「おふろの防カビ除菌」アイテムをレポート!
[PR] くらしメイド
さっそく見る
*ココ*
*ココ*さん
”目の前”を整えることに気を掃っています。誰のためではなく自分のため。無理せず心地いい選択は、失敗しても次につながるのかなって。ため込まない生活は、すっきり。台所も部屋も心も♪あ、押し入れの中も...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

コストコ男子さん

7260

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

2

香村薫さん

3045

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

3

おおもりメシ子さん

2010

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

4

よんぴよままさん

1985

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

三木芽久美さん

1249

時短で楽しくオシャレに暮らすのが目標!2児の男の...

1

コストコ男子さん

60473

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

2

香村薫さん

55518

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

3

桃咲マルクさん

53513

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

4

tanari_nuさん

45694

元看護師、防災備蓄収納1級プランナー・整理収納教...

5

三木芽久美さん

42761

時短で楽しくオシャレに暮らすのが目標!2児の男の...

1

コストコ男子さん

263942

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

2

よんぴよままさん

181402

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

3

桃咲マルクさん

171474

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

4

香村薫さん

156769

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

5

りんりんまるさん

127626

見ていただきありがとうございます。 暮...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

冷蔵庫の収納アイデアコンテスト
わが家のシチューレシピコンテスト
100均のフォトフレーム活用アイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/12/11/ed280ae0442336e519ed41e4165927d7.jpg
超簡単‼️作りおきおかず3品
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

超簡単‼️作りおきおかず3品
2018年12月13日

一品作るのに時間がかからない、超・超!簡単な作り置きおかず。 切って炒めるだけ。 スライサーして、ちょこ...
*ココ*さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

超簡単‼️作りおきおかず3品
2018年12月13日

一品作るのに時間がかからない、超・超!簡単な作り置きおかず。 切って炒めるだけ。 スライサーして、ちょこ...
*ココ*さん