塩で板ずり?して、ヘタの辺りを削いでおきます
生のままオクラさんをちくわにイン‼️
ちなみに私は弁当作りの時に洗い物減らしたいので、卵焼きフライパンで茹でたり焼いたりしちゃいます。
ワンパック開けて他は胡麻和えにしちゃいます。そして一本のみその日の弁当へ。
星型に見えるのは真っ直ぐカットです。
オクラは生のままちくわに入れないと、入れにくいのでそれだけかな？
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