お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

ワンプレート朝ごはん

  • ブログで紹介
りんりんまる
りんりんまるさん
見ていただきありがとうございます。 暮らしニスタを始...もっと見る
ワンプレート朝ごはん

ワンプレート朝ごはんで、洗い物を少なくしました。

材料 (卵焼き1つ分)

  • たまご:小さめ3つ
  • ★シーチキン:1缶
  • ★万能ネギ:適量
  • ★塩、胡椒:少々

たまごを溶いて★を入れ混ぜます。

フライパンに流し入れ少し火をいれながら菜箸でグルグルっと混ぜます。

火加減がポイントです。
始め強火て淵の色が変わってきたら中火にし半ナマ状態でそーっと巻いていき出来上がりです。

蓋をしておけば余熱で火が通ります。

ちょこっとずつ盛り合わせにしてみました。

メニュー
★ おにぎり(梅)
★ シーチキンたまご
★ 豆腐 食べるラー油がけ
★ きゅうりとサラダチキンのごまドレッシング和え

コツ・ポイント

菜箸でグルグルっと混ぜるとふわっとしたたまごになります。

おすすめ

見た目年齢を大きく左右するのが目元。「最近、まぶたがシワっぽい」「若い時と比べて、目ヂカラがなくなった」…そんなお悩みを抱えている方に、超おすすめのアイクリームがあるんです!
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
りんりんまる
りんりんまるさん
見ていただきありがとうございます。 暮らしニスタを始めてから共感してくれる人がいることがとても嬉しいです。 わたしは食べること、考えている時間が大好きです。 子どもは長女 ...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

2

🌠mahiro🌠さん

73953

   R元年11月2日に投稿始めて早半年……。 ...

3

花ぴーさん

64573

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

4

kitty_kittyさん

53528

☆美容☆簡単レシピ☆ショッピングを中心に紹介中で...

5

ゆぅゆ❤️さん

48398

孫達の(〃)´艸`)オイシー♪の声に励まされ♡ ...

1

🌠mahiro🌠さん

295883

   R元年11月2日に投稿始めて早半年……。 ...

2

花ぴーさん

291727

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

3

288Melonnn🍈さん

214297

手作り 塗装 木工が好きです。家は魔女が住む館と...

4

よんぴよままさん

176151

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

ゆぅゆ❤️さん

164617

孫達の(〃)´艸`)オイシー♪の声に励まされ♡ ...

ひこまるさん

7406851

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

6243192

4児の母Romiです。100均/廃材/古着を活用...

コストコ男子さん

7892588

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

6419231

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

コンビニ食材でアレンジレシピコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/11/08/03fcab291b907bb97a17056ddcc9988f.jpg
ワンプレート朝ごはん
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ワンプレート朝ごはん
2018年11月09日

ワンプレート朝ごはんで、洗い物を少なくしました。
りんりんまるさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ワンプレート朝ごはん
2018年11月09日

ワンプレート朝ごはんで、洗い物を少なくしました。
りんりんまるさん