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暑い日の献立(夕飯)

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暑い日の献立(夕飯)

急に涼しくなったと思えば
ここ数日、夏のような暑さが戻り➰

🌡気温の変化に対応できないお年頃😅

*体が怠くて
食欲無けりゃ ヤル気も失せる(^^;;

*娘ちゃんは バイトの日🍜

〜夕飯は 旦那の分だけ♪〜

あっさり美味しい「和風パスタの献立」です

🍺 おつまみセット
( 刺身こんにゃく トマト とうもろこし 生姜天 )

🐟 焼き魚

🍳 ゴーヤチャンプルー
( 豚肉 玉ねぎ 人参 しめじ 目玉焼き )

🥢 わかめの煮浸し
( あみエビ 人参 えのき )

🥢 おろし納豆パスタ( ほうれん草 なめ茸 )

🥢 すまし汁 ( 水菜 おぼろ昆布 油揚げ )

🥢 常備菜

(o^^o) 本日も お疲れさまでした💕

和風パスタは 大根おろしに納豆と
茹でて刻んだほうれん草になめ茸を合わせ
オリーブオイルと麺つゆ 塩胡椒で味付け!
茹でたパスタに のっけていただきます♡

ほうれん草を入れずに
刻んだ大葉や刻み海苔をトッピングしても
美味しくいただけます‼️

✅大根おろしは水気を切らずに使います。

😋よければ お試し下さいね!

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暑い日の献立(夕飯)
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暑い日の献立(夕飯)
2018年09月19日

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