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・おから玉子を混ぜ合わせます ・ココアとB・P、塩を合わせて色が均一になるまで混ぜます。 ・方に入れてレンジで3分30秒 ・お好みでメープルシロップなどをかけて
マフィンに甘みを加えてないので、おやつとして食べたいときは甘味を加えるかジャムなどを添えて。 低糖質レシピなのでそのままでも食べれます。（パン風）
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