トマトは一口大に切り、クリームチーズは4等分に切る。
枝豆はふんわりとラップをかけ、600Wで2分半〜3分加熱し、鞘から出した豆を袋に入れ潰します。
②の枝豆とトマト・クリームチーズを、マヨネーズとマスタード・塩・胡椒で混ぜ合わせれば完成‼︎
＊枝豆は生を使う場合は、少し柔らかく茹でてください。
＊枝豆の潰し具合はお好みで！
＊トマトと一緒に食べることで、老化防止効果が期待できます。
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