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フォーをアレンジ♪サラダスタイルで冷たいフォー

フォーをアレンジ♪サラダスタイルで冷たいフォー
投稿日: 2018年8月6日 更新日: 2018年8月6日
閲覧数: 292
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サラダうどんをフォーで作りました♪

細いフォーにブロッコリースプラウトや紫たまねぎ、パプリカ、ツナをのせて。

サラダ感覚で食べれるフォーです。

材料 (2人分)

  • フォー :80g
  • ブロッコリースプラウト :適量
  • 紫たまねぎ :1/8個
  • パプリカ(赤・黄) :適量
  • ツナ缶 :1缶
  • めんつゆ :適量

フォーは袋に記載の時間茹でる

フォーは袋に記載の時間茹でる

使用したフォーです。細目なタイプ。
40g×4袋入っています。

袋に記載の時間茹でる。

材料を切ってのせる。

紫たまねぎ、パプリカは薄くスライスして軽く水にさらして、水気を切る。

フォーをお皿に盛り、めんつゆをいれて、野菜、ツナをのせる。



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