これからの季節、全体的には肌の乾燥を感じるのに、湿度が高くなったり、気温が上がって汗をかいたりすると肌表面はベタベタしがち。その上、ちょっと疲れてくると肌がゴワゴワしたり、顔色がどんよりとくもって見えたりと天気と同じように肌状態も安定しません。紫外線の影響を受けると肌は乾燥してしまうので、いつも以上に保湿ケアに取り組むことが大切です。もちろん、日焼けも気になる季節ですから、しっかりとUVケアも忘れずに！
■A型
余分な皮脂をケアするならビタミンCです。生ビタミン入りの導入シャワーを使えば、かんたんに取り入れることができますよ。
■B型
朝のスキンケアをしっかりと行うことで日中のベタつきはかなり防げます。それでもベタつきを感じたら手軽なミストを吹き付けましょう。
■O型
血行不良はくすみの原因になります。顔色が悪いと感じたときはマッサージを心がけましょう。特に洗顔時やケア時は狙い目です。
■AB型
潤いは肌からだけでなく体の中にも行き渡らせることが大切。カルシウムやグルコサミン入りのサプリなら健康体へと導いてくれます。
暑くなるとどうしてもＴゾーンや小鼻周りのベタつきを感じてくることが多くなります。皮脂は毛穴を通って肌全体に広がっていくのでベタベタしてきたら、出てきた皮脂をそれ以上広げないことが大切。脂取り紙やお化粧直しシートなどで汗やベタつきを優しく取り去り、ミストを吹き付けたり、化粧水をつけたコットンで押さつけたりして応急処置を。こまめに皮脂をオフする習慣を身につけることで広がりを防ぐことができるようになります。
■A型
ゴワつきとベタつきを感じたら、まずは余分な汚れを十分に取ること。そしてしっかり保湿。毎日のこの積み重ねが肝心です。
■B型
意外と顔の中心はしっかり洗えていないことが多いので、洗顔はTゾーンから。指の腹でくるくると回して洗顔液を隅々まで届かせて。
■O型
朝起きたらすぐにUVケア。規定量をしっかり塗った後は、SPF効果のあるBBクリームを重ね塗りすれば、肌ダメージを防げます。
■AB型
化粧水を含ませたコットンパックで、隅々まで潤い補給。ミネラル成分が入った化粧水ならターンオーバーを促してくれます。
一日中エアコンが効いた快適空間にいると心地よく過ごせますが、肌の乾燥はひどくなるばかり。日ざしが強い外に出れば汗をかきますが、これは決して肌が潤っているわけではありません。汗をかいたまま室内に入ると、肌がより乾燥してしまうので優しく汗をぬぐい、ミストや化粧水などで保湿を心がけるようにしましょう。朝晩のお手入れも手を抜かず、しっかりと保湿します。また、花粉症の人は敏感になりがちなのでていねいなケアを心がけて。
■A型
これからの季節、ミストは必需品。メイクの上からでも使えるミストをバッグにインして肌の乾きを感じたらさっとひと吹きしましょう。
■B型
肌を潤わせることでブースト機能が高まります。さらに効果的に保湿するには、保湿効果のあるパウダーを使うのもおすすめです。
■O型
乾燥が気になったら朝のケアタイムをしっかりと。化粧水で潤いを肌の奥まで与えておけば肌代謝をアップさせることができます。
■AB型
日中のダメージは夜のケアでしっかりフォローしましょう。1日の汚れを落として保湿をたっぷり、ていねいになじませるのがコツ。
今月は乾燥、くすみ、ベタつきに注意しましょう。日に日に紫外線の量は多くなり、それに伴って肌は乾燥してしまいます。その上、気温の変化と共に皮脂の分泌量も増えていくので手を抜くとすぐ肌に現れてしまいます。肌トラブルが出てしまったら、いつも以上に念入りにケアを行うこと。また、日中、乾燥が気になったらそのまま放っておかずに即、保湿を心がけて。 乾燥は肌への刺激となるので、外出先でも保湿するクセをつけましょう。
■A型
UVケアもできるBBクリームは忙しい人ほど便利。さっとひと塗りして毛穴もカバーします。紫外線吸収剤不使用のものを選びましょう。
■B型
化粧品だけでなくサプリも要チェック！ 速効効果はないけれど、飲み続けることで確実に手応えが感じられる黒酢サプリはおすすめ。
■O型
乾燥やかゆみといった頭皮トラブルを感じたら、完然無添加のノンシリコンシャンプーを。余分な皮脂をしっかり落としましょう。
■AB型
体がバテれば肌も同様に疲れてきます。そんな時は肌のキメを整えてくれる美容液がおすすめ。紫外線や汗も怖くない肌作りを！
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