お知らせ

コメント

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
その他生活の知恵

やってみたい事を習慣にする方法

  • ブログで紹介
iie design
iie designさん
北欧インテリアが大好きな建築士です。店舗のリノベーションやおう...もっと見る
やってみたい事を習慣にする方法

日々の暮らしで習慣にしたいなぁ!何てことありませんか?

でも今までしていなかったことを習慣にするのは大変ですよね。

でも、毎日している家事や育児の中に流れるようにその作業に移ると、時間や手間が省かれて意識しなくても自然にできたりことがあるかもしれません。

やってみたい事を、どのタイミングでするとスムーズかちょっと考えてみませんか?



材料

  • スケジュール帳
  • 鉛筆
  • ちょっと考える時間

習慣にしたい事を書いてみる

習慣にしたい事を書いてみる

私の場合
①毎日1.5Lの水分を取りたい
②朝に肌の手入れをできればしたい
③リラックスできる瞬間が欲しい

なぜできないかを書いてみる

①水分を取りたいと思った時ほどバタバタしていて、お茶を入れている時間がない。
②肌の手入れ重要度が低いのでついつい後回しになってしまう
③リラックスするタイミングを逃してしまう。

やらなきゃいけない事のついでにやりたい事ができないか考えてみよう

やらなきゃいけない事のついでにやりたい事ができないか考えてみよう

①朝子供たちが学校に持っていくお茶をつくるタイミングで、自分用のお湯も沸かす。

②沸いたお湯でルイボスティーを作ってジャーにいれる

③余ったお湯を丸めたタオルの中心に少し注ぐ

④注いだお湯でタオル全体を温める

⑤一分ほどソファーでホットタオルを瞼や顔にあてる

さぁ!やってみよう♪

さぁ!やってみよう♪

1分のホットタオルの後は、ジャーに入れたルイボスティーを飲んで、さっ!洗濯干しましょ^^♪

コツ・ポイント

いつもやらなきゃいけない事のついでに、自分のうれしくなることを入れてあげると、
意識しなくても、流れるように自分のしたいことが出来るかもしれませんよ。

一度、毎日していることを、時間ごとにかいてみると、どのタイミングでどんなことがしやすいか発見できますよ。

おすすめサイト

デッドスペースを有効活用されている人を見ると、家事力が高いと感じることはありませんか?このすき間ワゴンは、そこに置くだけで収納スペースになるので、どんどん活用していきたいですね。
[PR] くらしメイド
さっそく見る
iie design
iie designさん
北欧インテリアが大好きな建築士です。店舗のリノベーションやおうちリフォームの空間デザイン、おうちの間取り相談やライフオーガナイザー®として、『暮らしを整える。』講座やお片付けサポートなどをさせて...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

コストコ男子さん

4753

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

ひこまるさん

2997

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

おおもりメシ子さん

1888

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

よんぴよままさん

1612

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

yuidropさん

1317

3歳男の子&9歳女の子ママです。 キャンドル作...

4児ママRomiさん

76132

大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母R...

花ぴーさん

50914

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

ひこまるさん

45989

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

コストコ男子さん

39385

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

斉藤 夏枝さん

35281

整理収納アドバイザー1級 整理収納アドバイザー...

4児ママRomiさん

220239

大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母R...

コストコ男子さん

194369

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

ひこまるさん

177333

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

roseleafさん

134999

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

よんぴよままさん

84867

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

家計簿
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け

アイデアを試してみませんか?
2018/05/17/181c59810221bd0372293c04a65c4175.jpg
やってみたい事を習慣にする方法
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

やってみたい事を習慣にする方法
2018年05月17日

日々の暮らしで習慣にしたいなぁ!何てことありませんか? でも今までしていなかったことを習慣にするのは大...
iie designさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

やってみたい事を習慣にする方法
2018年05月17日

日々の暮らしで習慣にしたいなぁ!何てことありませんか? でも今までしていなかったことを習慣にするのは大...
iie designさん