お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

一番簡単な和イタリアン♥ほたてとまぐろのチーズ寿司♥小さなおつまみ【*超簡単パーティー】5分

  • ブログで紹介
青山金魚
青山金魚さん
暮らしニスタ大賞2016・2017準グランプリ受賞のご褒美に♥...もっと見る
一番簡単な和イタリアン♥ほたてとまぐろのチーズ寿司♥小さなおつまみ【*超簡単パーティー】5分

今日はちいさなひとくちお寿司。

総合栄養食の宝庫ともいわれる、パルミジャーノ・レッジャーノを削って、あたたかいご飯に混ぜて、
唯一不足している、ビタミンCを、すだちで補いパーフェクトごはん♪

夫も子どもも、ご近所のママ友も好きな、「まぐろ・ほたて・いくら」を少しずつ♪
少しでも、チーズのコクで満足度大なのです!

パクリ!と、一口でたべちゃうので、食の細い子ちゃんでも、食べやすく、栄養価の高いお魚とチーズの主食兼おかずのごはんができました。

材料 (4貫分)

  • あつあつのご飯:180g
  • まぐろ・ほたて(刺身用の切身):各1枚(粒)
  • いくら:少量
  • A すだち果汁※1:1/2個分
  • A パルミジャーノ・レッジャーノ(すりおろし):10g
  • ☆ツケだれの材料(作りやすい分量)
  • B しょうゆ:小さじ1
  • B バルサミコ酢:小さじ1/2
  • ☆トッピングの材料
  • パセリ等:適宜

下ごしらえと作り方

下ごしらえ:まぐろは半分に切り、ほたては横半分に切る。
Bは混ぜ合わせておく。

作り方
1:あつあつのご飯にAを混ぜ合わせ、(必ずあついご飯に!)4等分にし丸く握る。

2:まぐろとほたてをそれぞれにのせ、いくらをのせ、お好みで、イタリアンパセリや海苔の佃煮などをトッピングする。

3:Bを添え、お好みで少量つけて頂きます。

※1

すだちは、レモンに変更しても可能です♪

コツ・ポイント(盛り付け)

コツ・ポイント(盛り付け)

おうちで、お祝いやパーティーなら、
スプーンの上に1個づつ置いてみるのもお洒落です。

写真のものは、アミューズスプーンと呼ばれるものです。(100円~800円位までピンきりであります)
がっ♪
普段使っているスプーンにのせてみても、可愛いのでぜひ♪♪♪

おすすめ

特別なときに食べるイメージがあるカマンベールチーズ。でもじつは、いつもの料理にちょっとプラスしてみると、ごはんがグッとおいしくなるんです!おうちごはんでは、カマンベールチーズを気軽に楽しむ「#カマン飯」Instagram投稿キャンペー...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
青山金魚
青山金魚さん
暮らしニスタ大賞2016・2017準グランプリ受賞のご褒美に♥「暮らしニスタ第1号」として主婦の友社より著書:即決!選ばレシピを出版!2018年遂にグランプリを受賞「レシピ番長」の肩書をゲット♪...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

🌠mahiro🌠さん

103785

今までは「これ、何かに使えないかな~」とか「この...

2

happydaimamaさん

90619

3人息子の母ちゃん☆あんふぁんメイト6・7期・ユ...

3

sawa.rararaさん

60511

沢山の中からご覧頂きありがとうございます。 バ...

4

ライフオーガナイザー®︎ゆうさん

55696

\ヒトが主役になる暮らしを作る/ モノやコ...

5

まどなおさん

46435

◆ライブドア公式ブロガー「いつでも、HOME」 ...

1

🌠mahiro🌠さん

266768

今までは「これ、何かに使えないかな~」とか「この...

2

まどなおさん

191884

◆ライブドア公式ブロガー「いつでも、HOME」 ...

3

happydaimamaさん

168502

3人息子の母ちゃん☆あんふぁんメイト6・7期・ユ...

4

もちパパさん

167344

伊勢志摩出身。 幼年期、国際救助隊に就職して、...

5

mina*。さん

164160

主人と息子の3人暮らし。プチプラ大好きなので、お...

ひこまるさん

6522405

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

5648957

4児の母Romiです。100均/廃材/古着を活用...

コストコ男子さん

6944691

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

5859769

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

暮らしニスタ大賞2019 結果発表
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

玄関の美収納アイデアコンテスト
ふるさと&ご当地のお土産レビュー大募集!
アイデアを試してみませんか?
2018/05/06/059d5c01db4cf43b466f66e97de8ff30.jpg
一番簡単な和イタリアン♥ほたてとまぐろのチーズ寿司♥小さなおつまみ【*超簡単パーティー】5分
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

一番簡単な和イタリアン♥ほたてとまぐろのチーズ寿司♥小さなおつまみ【*超簡単パーティー】5分
2018年05月07日

今日はちいさなひとくちお寿司。 総合栄養食の宝庫ともいわれる、パルミジャーノ・レッジャーノを削って、あ...
青山金魚さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

一番簡単な和イタリアン♥ほたてとまぐろのチーズ寿司♥小さなおつまみ【*超簡単パーティー】5分
2018年05月07日

今日はちいさなひとくちお寿司。 総合栄養食の宝庫ともいわれる、パルミジャーノ・レッジャーノを削って、あ...
青山金魚さん