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朝食を食べましょう「ツナラー油うどん」

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朝食を食べましょう「ツナラー油うどん」

冷凍うどんはレンジでチン♪するだけ、簡単です。

材料 (1人分)

  • 冷凍「さぬきうどん」:1玉
  • ツナ缶:100g
  • キャベツ(ざく切り):70g
  • 【A】
  • 食べるラー油:大さじ1
  • めんつゆ:大さじ1
  • オイスターソース:大さじ1
  • かつおぶし:適量

下準備

冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱します。

①キャベツを炒める

フライパンにツナ缶のオイル、キャベツを入れ火にかけます。

②うどんを加える

ぱちぱち音がしてきたら、うどんとツナを加えて全体を炒め、【A】を加えて味をととのえます。

③出来上がり!

器に盛り付け、仕上げにかつおぶしをのせて召し上がれ。

コツ・ポイント

■「ツナラー油うどん」はこちら↓
http://www.tablemark.co.jp/recipe/udon/detail/0252.html

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2018年04月17日

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