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料理レシピ

【ちょい足し】簡単すぎてビックリ！脱マンネリ☆【ヤミツキな味わいサバサンド】

2018.04.11 461 *ココ*さん他18人

SHIMAさん: フードティレクター・料理研究家/料理Youtuber ■お料...もっと見る

【ちょい足し】簡単すぎてビックリ！脱マンネリ☆【ヤミツキな味わいサバサンド】

びっくりするくらい簡単で美味しくて、アレンジ幅が広がるサバ缶アレンジレシピ。
今、話題になっているサバ缶！
サバ缶はお手頃価格で、いつでも手に入る主婦の強い味方〜！
常備しておくとタンパク質としても大活躍！

「サバ缶アレンジレシピ」シリーズ♪
第2弾は
【ヤミツキな味わいサバサンド】

「TNCももち浜ストア」４月３日放送でご紹介したオリジナルレシピです

材料（２人分）

サバ缶　オリーブオイル：１缶（１７０g）
マヨネーズ：大さじ２
粒マスタード：大さじ１
クリームチーズ：適量
トマト：１個
レタス：適量
バケット：１/２本　目安
レモン輪切り：適量

コク旨、ピリ辛、スッパ美味い！

コク旨、ピリ辛、スッパ美味い！

ベースのサバ缶はオリーブオイル漬けを使います！
味付けはマヨネーズと粒マスタードでコク旨、ピリ辛、スッパ美味い！
ポイントはパンにたっぷりと塗ったクリームチーズ！
全てのマリアージュがたまらないサンドイッチです！

作り方

①サバ缶はオイルを切ってほぐします。
②マヨネーズ、粒マスタードを加え混ぜます。
③パンに切れ目を入れ、クリームチーズを中に塗ります。
レタス、サバ缶の具材、スライスしたトマト、レモンを挟みます。

行楽弁当にも！

行楽弁当にも！
サバ缶を買っておけばお家にある常備食材や調味料でささっとできるので
思い立った時のピクニックにもおすすめです！

コツ・ポイント

サバ缶はお手頃価格で、いつでも手に入る主婦の強い味方〜！
常備しておくタンパク質としても大活躍！

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【ちょい足し】簡単すぎてビックリ！脱マンネリ☆【ヤミツキな味わいサバサンド】
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