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デトックスウォーターの作り方(1分の癒し系動画付き)

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豊田 亜紀子
豊田 亜紀子さん
家庭料理研究家&クリエイター/ 料理教室 Pinkish R...もっと見る
デトックスウォーターの作り方(1分の癒し系動画付き)

春から初夏はハーブの季節!自家製ハーブで作るデトックスウォーターが喉を潤してくれます。オシャレなガーデンパーティーにぜひ作って欲しい癒し系ドリンクです。オシャレ系&癒し系の1分動画を作りました。見るだけでリラックス効果あり!

材料 (※750ml分)

  • ●ペリエ :750ml
  • ●レモン :1~2個
  • ●オレンジ :1個
  • ●ミント :6枝

下準備

下準備

①レモンとオレンジは水でよく洗ってから熱湯に1分さらして表面のワックスを取り除きます。

②ペリエとは写真の緑のボトルの天然炭酸入りナチュラルミネラルウォーターのことです。

レモンとオレンジを4㎜幅程度の輪切りにします。

ピッチャーにペリエを静かに注ぎ入れて、1を投入します。

3

スペアミントを投入してマドラーでかき混ぜます。

コツ・ポイント

YouTube料理動画は下記のリンクからアクセスして下さい。
  ↓  ↓  ↓


(※1)ペパーミントとスペアミント、どちらを使用しても良いのですが、厳密にはペパーミントの方が効能が少し高いです。覚えておいて下さい。
(※2)幼児は飲料しないで下さい。

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豊田 亜紀子
豊田 亜紀子さん
家庭料理研究家&クリエイター/ 料理教室 Pinkish Rose Club 主宰/ アスリートフードマイスター/ 薬膳アドバイザー/ スパイス香辛料アドバイザー/ メディカルハーブカ...
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