お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

グルテンフリースノーボール

  • ブログで紹介
吉田理江
吉田理江さん
栄養士、アンチダイエットプランナー吉田理江です。「ダイエット人...もっと見る
グルテンフリースノーボール

こんにちは!
今日は、簡単に作れるスノーボールをご紹介ください!米粉使用!乳、卵不使用なのでアレルギーのある方でも安心して食べられます!

最初米粉とアーモンドプードルで作ったのですが…最後の仕上げで失敗してしまい…次の日リベンジしようと思ったらアーモンドプードルが、足りない!!のでコーンミールを入れて作ってみました!笑

ワンボウルで作れるので良かったらお試しください。

材料 (10個分)

  • ●米粉:30g
  • ●コーンミール:20g
  • ●砂糖(ラカントS使用):17g
  • 油(米油使用):30g〜
  • 黒豆きな粉(きな粉でも可):大さじ1

粉を混ぜる。

粉を混ぜる。

オーブンを160度に温める。
天板にクッキングシートを敷く。
●をボウルに入れてホイッパーでよく混ぜる。

油を加える。

油を加える。

1に油を加えてヘラで混ぜる。

ひとまとめにする。

ひとまとめにする。

手でひとまとめにする。(まとまらない場合油を出してください。)

成形する。

成形する。

手で直径2.5㎝位の大きさに手で丸める。
天板に乗せて160度のオーブンで15分〜18分焼く。

冷ます。

冷ます。

網の上に乗せて45分以上室温で冷ます。

仕上げる。

仕上げる。

ポリ袋にスノーボール、黒豆きな粉を入れてふり、全体にまぶす。

使用した米粉

使用した米粉

使用した米粉です。

使用した黒豆きな粉

使用した黒豆きな粉

使用した黒豆きな粉

コツ・ポイント

●米粉の種類により油の量が、変わります。違う米粉を使用する場合は。最初に油を入れる油を25gで作ってください。

●お砂糖は、ご自宅にあるお砂糖で作れますよ!お好みの砂糖をご使用くださいね!
●ポイントは、しっかり冷ます事!冷まさないと綺麗に黒豆きな粉が、つきません。


●お好みできな粉、抹茶でもOK。

●甘さ控え目です。粉砂糖をまぶしてもOKです。

おすすめ

ニオイやくすみ、なかなか人には言えないけれど、気になっているという人も多いはず。今まで色々なケアを試してみたけど、どれもいまひとつ。家事や仕事で自分にかけられる時間も少ないし… そんなときの強い味方が「クリアネオパール」。ボディソープ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
吉田理江
吉田理江さん
栄養士、アンチダイエットプランナー吉田理江です。「ダイエット人生を終わらせたい方」「食べる事に罪悪感のある方」に、しっかり食べて身体の中から綺麗になれるダイエットサポートとダイエット中でも罪悪感...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

Asakoさん

83800

北欧インテリア、マリメッコ(服、インテリア、手芸...

2

happydaimamaさん

52374

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

3

まどなおさん

35805

◆ライブドア公式ブロガー「いつでも、HOME」 ...

4

michiko.hさん

34171

ファッションライター 日本色彩学会正会員 ...

5

coyukiさん

32305

著書『大丈夫!実家は片づけられます』12月6日発...

1

香村薫さん

288822

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

2

Asakoさん

216417

北欧インテリア、マリメッコ(服、インテリア、手芸...

3

happydaimamaさん

135634

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

4

よんぴよままさん

120068

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

sugarkeiさん

113082

岐阜県在住。のんびりとした田舎の土地で暮らしてい...

ひこまるさん

6318312

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

5478991

2男2女の母Romiです。100均・廃材・古着を...

コストコ男子さん

6595200

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

5478307

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

クリスマスデコレーション☆コンテスト
お豆腐のファミリーレシピコンテスト
きのこを使った一皿コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/01/14/7930b181eec0bcfd65a5b262c0e945b4.jpg
グルテンフリースノーボール
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

グルテンフリースノーボール
2018年01月15日

こんにちは! 今日は、簡単に作れるスノーボールをご紹介ください!米粉使用!乳、卵不使用なのでアレルギーのあ...
吉田理江さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

グルテンフリースノーボール
2018年01月15日

こんにちは! 今日は、簡単に作れるスノーボールをご紹介ください!米粉使用!乳、卵不使用なのでアレルギーのあ...
吉田理江さん