ビニール袋に手羽中とケチャップをいれてなじませます。ここで数時間漬け込み・・・・
片栗粉、マヨネーズをさらにいれて全体にもみこみます。
片栗粉でさっくり仕上がります。
グリル皿にならべて焼きます。
上段で、15分ほど。
グリルで焼くことで余分な脂も下に落ちてヘルシーに。
お好みの焼き加減で。
お好みで下味をつけるときににんにくをいれるとさらにおいしさUP!
