お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

コロッケで♥ワンスキレットモーニング【*スキレット*惣菜】5分~10分

  • ブログで紹介
青山金魚
青山金魚さん
即決!選ばレシピ「暮らしニスタ第1号」として主婦の友社より出版...もっと見る
コロッケで♥ワンスキレットモーニング【*スキレット*惣菜】5分~10分

小6の息子が自分で作れて、ぱくぱくっと食べちゃう。お気に入りメニューはコレ!!

キッカケはまさーに、暮らしニスタさんの「おうちでコロッケコンテスト」です。

息子の塾帰りのお楽しみである、コンビニコロッケとチキン。

「お母さんばっかりじゃなくて、僕もコロッケでなんか考えたいんだけどー!!」と、なぜか怒り気味で言われました。(あーた、その言い方こわいわよ)

息子からの案は、
1:朝ごはんを作りたい。
2:包丁は僕が使える切り方まで。(お母さんに邪魔されたくない)
3:卵は割れるから、卵を使いたい。
4:洗い物はめんどくさいから、簡単なのがいい。
5:カリカリバケッド(←大好物)とスープに合うのがいいんじゃない?(なぜ?マークになる)

・・・・・。

よし!! 
なんとか、見えてきた!!やるよー。


材料 (1人分)

  • A コロッケ:1個
  • A 卵:1個
  • A ミディトマト:1個
  • キャベツ(今回は紫が家に余ってたのでこれを使用):100g
  • ソース(とろみのあるものが良いです):適量
  • 塩・粗びき黒こしょう:各少量
  • ごま油:小さじ2
  • あおのり:適宜

下ごしらえ

下ごしらえ

キャベツは2センチ幅に切る。
ミディトマトは3等分に切る。

作り方

作り方

1:フライパンにごま油を熱しキャベツ、塩・粗びき黒こしょうを入れ炒める。
※後でソースで味付けを他の具材にするので、薄味にして下さい。

2:油がまわったら平らに広げ、Aをのせ弱火にし蓋をする。
卵が好みの固さになったら蓋を取りソースをかけ、
お好みで青のりをふる。

息子イチオシのパン

息子イチオシのパン

フランスパンを5ミリ幅に薄切り、トースターでカリカリにまるまで焼いてパセリ(乾燥)をふります。

これは、学校給食をやっている会社がアンテナショップで出しているイタリアンバル店で覚え、以来ずっとお気に入りなんです。

息子曰く「パセリは絶対必要!」なんだとか。

おススメの食べ方

おススメの食べ方

白身は焼けて、卵はとろとろ半熟にして。
コロッケを付けて食べるのがおススメだそうですよ~♪
私も美味しいって思いました。

キャベツはごま油で炒めることで風味増しになり、しんなりしているのでお野菜も、もりもり沢山食べれたようです。

朝ごはん風景。

朝ごはん風景。

ソースも楽しそうにかけて朝からテンションあがったみたい。
スープをプラスすれば冬のモーニングスタイル完成です♪

オマケ★インスタ写真

オマケ★インスタ写真

窓際に寄せて、真俯瞰で撮るとインスタでよく見かけるフォトが撮れまーす♪

う”・・・・・。

最後に一言感想をもらおうと思ったらこーゆうんです。

「ねえ。僕が考案したんだから、もし受賞したら僕に権利があるんだよねえ。」

・・・・・。 やばっ。
ライバルが一人増えた!????

コツ・ポイント

料理に興味の無い子供に、いちから料理を教えようとすると嫌がっちゃう。
作るのが簡単で無いものは市販品も活用して、まずは食の組み合わせから取り組むと楽しく食育に参加してくれるかもです♪(←我が家)

おすすめ

洗濯を繰り返すうちに落ちにくくなっていく服の汚れ、気づいていましたか?なかでも制服のシャツや真っ白な体操服は汚れが目立ってしまいがちですよね。まわりの目が気になるお年頃の我が子に、シャツや体操服の落ちない汚れ、くすみで恥ずかしい思いを...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
青山金魚
青山金魚さん
即決!選ばレシピ「暮らしニスタ第1号」として主婦の友社より出版! 暮らしニスタ大賞2016・2017準グランプリ2018年グランプリ獲得 「レシピ番長」の肩書を頂きました。 ★新年度は簡単で...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

花ぴーさん

106545

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

イチゴ♪さん

64651

青森県八戸市♡東北の暮らしを楽しむ58歳♡イチゴ...

3

happydaimamaさん

44516

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

4

もんでん ななさん

32666

東京都在住ライフオーガナイザー®︎。 夫、子供...

5

よんぴよままさん

27745

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

1

花ぴーさん

320586

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

イチゴ♪さん

172303

青森県八戸市♡東北の暮らしを楽しむ58歳♡イチゴ...

3

よんぴよままさん

125063

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

4

happydaimamaさん

122782

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

5

Natsue(斉藤 夏枝)さん

110412

東京の整理収納アドバイザー/ 整理収納アドバイ...

ひこまるさん

5677653

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

4779534

2男2女の母Romiです。100均・廃材・古着を...

コストコ男子さん

5485300

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

4654301

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

5周年だからバースデーのお祝いアイデアコンテスト
夏こそ食べたい!カレーレシピコンテスト
片づけ大賞2019 一般部門大募集!
子どもアイテムの収納アイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2017/10/25/ca1b17385962390db1d426b761c0b849.jpg
コロッケで♥ワンスキレットモーニング【*スキレット*惣菜】5分~10分
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

コロッケで♥ワンスキレットモーニング【*スキレット*惣菜】5分~10分
2017年10月26日

小6の息子が自分で作れて、ぱくぱくっと食べちゃう。お気に入りメニューはコレ!! キッカケはまさーに、暮...
青山金魚さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

コロッケで♥ワンスキレットモーニング【*スキレット*惣菜】5分~10分
2017年10月26日

小6の息子が自分で作れて、ぱくぱくっと食べちゃう。お気に入りメニューはコレ!! キッカケはまさーに、暮...
青山金魚さん