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料理レシピ
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栄養たっぷり！アサイスムージー
投稿日: 2014年7月21日
更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 281
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かよママ
さん
★★料理研究家・野菜ソムリエpro★★ 大阪府出身・中高生男子ママ★★ 日本...
冷凍のアサイピュレとドライのデーツをベースにスムージがマイブーム(*^^*)
デ-ツは、貧血改善、整腸作用、抗酸化作用、ミネラル、カルシウムたっぷり♪
くせもあまりなくスムージにもあいます。
今日は冷凍パイン、メロンと共に(^^)v
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