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食欲の秋到来♪旬の味覚を使って秋色レシピ!【さんまの蒲焼丼】

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食欲の秋到来♪旬の味覚を使って秋色レシピ!【さんまの蒲焼丼】

ドレッシングをたれとして使ったさんまの蒲焼きでつくる丼です。

材料 (2人前)

  • さんま:1尾
  • ご飯:お茶碗2杯分
  • サニーレタス:適量
  • グリーンリーフ:適量
  • トレビツ:適量
  • パプリカ(赤・黄):各1/4個
  • ピエトロドレッシング:大さじ3

作り方

1.さんまは三枚におろし、食べやすい大きさに切る。

2.リーフ野菜は食べやすい大きさに切る。

3.パプリカは千切りにする。

4.熱したフライパンに油をひいて、さんまを焼く。

5.焼き色がつき始めたら、ドレッシングをからめる。

6.器にごはんを盛り、さんま、リーフ野菜、パプリカをのせる。

使ったのはコレ!!

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ピエトロの定番ドレッシング。たまねぎの旨みとしょうゆの風味がいきています。
野菜嫌いなお子様もこのドレッシングをかけると野菜が大好きになるという不思議なドレッシングです。
しかもコレステロール0(ゼロ)のうれしい健康ドレッシングです。

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食欲の秋到来♪旬の味覚を使って秋色レシピ!【さんまの蒲焼丼】
2017年10月10日

ドレッシングをたれとして使ったさんまの蒲焼きでつくる丼です。
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食欲の秋到来♪旬の味覚を使って秋色レシピ!【さんまの蒲焼丼】
2017年10月10日

ドレッシングをたれとして使ったさんまの蒲焼きでつくる丼です。
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