①ボウルにみじん切りにしたにんじん、玉ねぎ、ピーマンと卵を入れて混ぜる。
②①に油を切ったシーチキン、ご飯、小麦粉を加えてよく混ぜ、塩で味を調える。
③②をスプーンで成形してから、ごま油をしいたフライパンで中火で両面焼きにすると出来上がり。
★冷えたご飯を使うときは、レンジで温めてから混ぜる。
キムチディップをつけてピリ辛大人味に。
キムチ50gを刻み、マヨネーズ大さじ1と混ぜる。
つくねを作る要領でスプーンで球状にしてから真ん中を軽く押し、円形にして焼く。
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます