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絶対ハマる♡厚揚げチーズの照り焼き

絶対ハマる♡厚揚げチーズの照り焼き
投稿日: 2017年7月12日 更新日: 2017年7月13日
閲覧数: 3,033
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家庭料理研究家&クリエイター/ 料理教室 Pinkish Rose Club 主宰/ ...
厚揚げにチーズを挟んで照り焼きにしました。老若男女、見事にハマる味です!

材料 (4人分)

  • ●厚揚げ  :半2枚
  • ●スライスチーズ  :2枚
  • ●万能ねぎの輪切り  :適量
  • ●片栗粉  :大さじ1
  • ●ごま油  :大さじ1
  • ●しょうゆ  :大さじ1と1/2
  • ●みりん  :大さじ1と1/2
  • ●砂糖  :大さじ1/2
  • ●酒  :大さじ1

下準備

①厚揚げはキッチンペーパーでしっかり表面の油を取り除きます。余分な水分もしっかり取ります。

②しょうゆ、みりん、砂糖、酒はあらかじめ合わせて混ぜておきます。

厚揚げ2枚をそれぞれ半分にカットして、豆腐の部分に縦半分の切り込みを入れて袋状にします。

2

スライスチーズ2枚をそれぞれ半分にカットして、それぞれ4つを今度は半分に折りこんで、1の間に詰め込みます。

2の表面に片栗粉をまぶしていきます。この時、できれば茶こしで振って付けた方がまんべんなく表面に付いてくれますよ!
 

フライパンを中火で熱し、ごま油を敷いて、3を両面焼いていきます。チーズがトロッとしてきたら仕上げ直前の合図です!

弱火にして調味液(しょうゆ、みりん、砂糖、酒)を全体に回しかけて少しとろみが付いたら火を止めます。
 

お皿に盛り付けて万能ねぎの輪切りを散らします。

コツ・ポイント

チーズを入れ込むときに厚揚げからはみ出した状態にならないようにしっかり中に入れ込んでから片栗粉をまぶして下さい。


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2017年8月19日 6:47
豊田 亜紀子さん、おはようございます! 初めまして、ハニクロと申します♪ 厚揚げはリーズナブルだし、栄養もあるし、私は子供の頃から大好きな食材なんですが、うちの子どもたちは煮ても焼いても今一つ食い付きが悪く…(私の料理の腕のせいかもしれませんが(^_^;)) そこへ子供の大好きなチーズ&照り焼き味♡ チーズを入れることでボリュームや満足感もUPしそうですね☆ 早速、作ってみたいと思います(*^_^*) いつもステキなアイデアをありがとうございます! またいろいろ教えてください( ´ ▽ ` )ノ
2017年08月19日 08:36:29
うれしいお言葉ありがとうございます♡ お子さんの食事作り、毎日、本当に悩みの種ですよね~(笑) でも、意外とマック(マクドナルド)の商品でキーワードになっている食材を加えると子供たちが喜んで食べたりしますよね。 チーズ、照り焼き、ベーコンレタス、ナゲット、etc・・子供って、その辺、単純で・・!(笑) ハニクロさんもご家族でぜひともご賞味下さいませ。 今後とも宜しくお願い致します♡
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