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料理レシピ

マヨネーズで炒めるから時短！ きぬさやとちくわのおかかマヨ炒め

マヨネーズで炒めるから時短！ きぬさやとちくわのおかかマヨ炒め
投稿日: 2017年6月12日 更新日: 2018年12月2日
閲覧数: 758
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わんたる
わんたる さん
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
きぬさやとちくわをマヨ醤油で炒めるだけ～簡単1品は、お弁当おかずやおつまみにぴったり♪
ツタンカーメンという種類のきぬさやを使ったので紫色ですが、緑色のきぬさやだと色鮮やかでいいです♪

材料 (2人分)

  • きぬさや ：1袋（80～100）
  • ちくわ ：2本
  • かつお節 ：大さじ2
  • マヨネーズ ：大さじ1
  • 醤油 ：小さじ2

きぬさやは筋をとり、ちくわは斜めに薄く切ります。

フライパンにマヨネーズを入れ、ふつふつしてきたらきぬさやとちくわを入れます。しんなりしてきたら醤油とかつお節を入れて完成♪

コツ・ポイント

マヨネーズでコクアップ～。おいしいおかずになります♪

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