お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

レンジで3分!ほわほわ♡バナナの米粉蒸しパン

公式バッジ
  • ブログで紹介
レンジで3分!ほわほわ♡バナナの米粉蒸しパン

レンジで3分で出来上がる!簡単な蒸しパンレシピです。

今回電子レンジ可能な容器(ジップロックコンテナ)を使いましたが、
シリコンカップやココットなどで作ってもOK。

離乳食やこどものおやつにもおススメな
ほわほわ~な蒸しパンです。

油ありバージョンと
油なしバージョンで作りました。

油ありはふわふわもっちり。
油なしはほわほわ。

材料

  • バナナ:1本(65~70g)
  • 米粉:50g
  • ベーキングパウダー(アルミフリー):3g
  • きび砂糖:15g
  • 米油(サラダ油OK):10g
  • 豆乳(無調整):65g

作り方

油なしバージョンは

豆乳を70gに変えて作ってみてください。

バナナをつぶして混ぜる。

バナナをつぶして混ぜる。

バナナをフォークでつぶす。

きび砂糖と米油をいれてよく混ぜる。

豆乳を加える。

豆乳を加える。

豆乳をいれて混ぜる。

米粉をいれる。

米粉をいれる。

米粉、ベーキングパウダーをいれて混ぜる。

タッパーにいれる。

タッパーにいれる。

電子レンジOKなベーキングシートをしき、生地をいれる。

ベーキングシートはしかなくてもOK。
その場合は生地が少しくっつきます。

レンジで3分加熱。

レンジで3分加熱。

600wのレンジで3分加熱する。

表面が固まっていればOK。

こんな感じに出来上がります。

こんな感じに出来上がります。

油なしバージョン。

油なしバージョン。

こんな感じに出来上がります。
あまり変わりないですが、もっちりしています。

  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

853050

料理愛好家。大阪在住/日常の小さな喜び(宝物)を...

2

舞maiさん

112508

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

3

智兎瀬さん

104073

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

4

🌠mahiro🌠さん

72832

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

5

mamayumiさん

56148

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小3の息子の3人...

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

1985465

料理愛好家。大阪在住/日常の小さな喜び(宝物)を...

2

智兎瀬さん

547170

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

3

舞maiさん

401092

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

ペグペグさん

300087

食べることと飲むことが大好き、作るのはまぁまぁ好...

5

mamayumiさん

215611

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小3の息子の3人...

🌠mahiro🌠さん

17324572

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

michiカエルさん

4562795

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

おおもりメシ子さん

8322170

おいしいもの妄想家♪ 最近は野菜と果物とお豆が大...

花ぴーさん

8511720

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

*ココ*さん

5013170

気持ちいい時、その一瞬を過ごせたらそれでいいのだ

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

マクドナルド「レビュー&美味しい食べ方」コンテスト
食感いろいろ!「パン粉レシピ」コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2017/03/26/2e13621428e02542ffec3f84292d6b47.jpg
レンジで3分!ほわほわ♡バナナの米粉蒸しパン
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

レンジで3分!ほわほわ♡バナナの米粉蒸しパン
2017年03月27日

レンジで3分で出来上がる!簡単な蒸しパンレシピです。 今回電子レンジ可能な容器(ジップロックコンテナ)を使...
みんなのアイデアさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

レンジで3分!ほわほわ♡バナナの米粉蒸しパン
2017年03月27日

レンジで3分で出来上がる!簡単な蒸しパンレシピです。 今回電子レンジ可能な容器(ジップロックコンテナ)を使...
みんなのアイデアさん