お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

話題のフレーバーウォーターを旬の野菜で♪ベジウォーターで美肌宣言!!

  • ブログで紹介
三木芽久美
三木芽久美さん
クラフト作家、小学校家庭科の先生。プライベートでは小学生男子2...もっと見る
話題のフレーバーウォーターを旬の野菜で♪ベジウォーターで美肌宣言!!

フルーツやハーブのフレーバーウォーター。フルーツの代わりにお野菜で作ると、驚きの美味しさになるんです。お友達からも大好評なので、我が家のホームパーティーや来客時の定番です。

材料

  • ウォーターボトル:1個
  • ミネラルウォーター:1リットル
  • ニンジン:小1/2本
  • 小松菜:2枚
  • レモン:1/2個

秘訣は…新鮮なお野菜を手に入れること!

秘訣は…新鮮なお野菜を手に入れること!

味の決め手はお野菜の美味しさ。
近所の農家さんの直売所やファーマーズマーケットで、旬の野菜を仕入れています。

作り方は簡単!

作り方は簡単!

水洗いした野菜をウォーターボトルにいれて、ミネラルウォーターを注ぎ入れればOKです。

今回は、ニンジン、小松菜、レモンを使いました。全て地場産なので、レモンも皮ごと使えます。

冷蔵庫で1日〜2日ほど寝かせると、しっかりしたお味になります。お野菜の量などはお好みで調整してくださいね。







ホームパーティーのお供にも

ホームパーティーのお供にも

《ベジパーティー》が密かなブームです。
みんなでお野菜料理を持ち寄って楽しんでいます。





コツ・ポイント

紫外線が気になり始めるこれからの季節。ビタミン補給とママの美容にオススメです。
ボトルやジャーに入れてテーブルに飾れば、ホームパーティーを華やかに演出してくれます。
グラスにお野菜と氷を入れて、ミネラルウォーターの代わりに、炭酸水を注ぎ入れるのもとってもお洒落です〜

毎日の健康習慣に「ヨーグルト」を食べている人は多いですよね。そのまま食べるのはもちろんですが、実は、料理にヨーグルトをちょっと加えるだけで、いつものメニューが格段に美味しくなり、かつ、カロリーダウンでヘルシーになるって知っていましたか...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
三木芽久美
三木芽久美さん
クラフト作家、小学校家庭科の先生。プライベートでは小学生男子2人の母。時短でお洒落に、生活が楽しくなるアイデアをご紹介しています。 著書に「レインボールームおしゃれアクセサリーLESS...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

🌠mahiro🌠さん

359552

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

智兎瀬さん

113036

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

3

舞maiさん

110867

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

funkyさん

80994

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

5

山田明日美さん

41948

「ズボラだけど探さない家」研究家。小学生2人の母...

1

🌠mahiro🌠さん

931016

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

funkyさん

328445

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

3

舞maiさん

272331

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

智兎瀬さん

250826

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

5

おおもりメシ子さん

173412

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

ハニクロさん

3618947

3児の母、医療関係の仕事をしています。 身...

よんぴよままさん

5687160

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

なが みちさん

3532145

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

roseleafさん

7846159

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

ひこまるさん

9897007

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

手軽に作れる!チーズのおつまみコンテスト
捨てないで!包装紙活用アイデアコンテスト
「アーヤと魔女」で楽しく♪ハロウィンのお菓子作りコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2017/04/12/949f1f4cbe24f89a0937e9c25e29cb2f.jpg
話題のフレーバーウォーターを旬の野菜で♪ベジウォーターで美肌宣言!!
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

話題のフレーバーウォーターを旬の野菜で♪ベジウォーターで美肌宣言!!
2017年04月12日

フルーツやハーブのフレーバーウォーター。フルーツの代わりにお野菜で作ると、驚きの美味しさになるんです。お友達...
三木芽久美さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

話題のフレーバーウォーターを旬の野菜で♪ベジウォーターで美肌宣言!!
2017年04月12日

フルーツやハーブのフレーバーウォーター。フルーツの代わりにお野菜で作ると、驚きの美味しさになるんです。お友達...
三木芽久美さん