食パンにケチャップを塗ります
縦半分に切ってから3mm幅に切ったちくわ・しめじ・とろけるチーズ・天かすをのせて トースターで約3分焼きます
青のりを散らすと香り良く仕上がります
ちくわや天かす
意外にもトーストと相性が良いですよ
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