キッチンペーパーで油揚げを包んで、600Wで40〜50秒加熱して1cm幅に切り、長ネギは斜めのスライスにする。
豚肉に塩胡椒をして、油揚げと長ネギを巻いていく。
お皿に並べてふんわりとラップをし、600Wで約4分加熱する。
梅干しを包丁でたたいて、☆を合わせて600Wで40〜50秒加熱したものをかければ完成‼︎
＊キッチンペーパーで油揚げを包んでレンジで加熱することで、油抜きができます。
＊巻く時は、少しきつめに巻いてください。
＊他に、えのき茸や舞茸などを一緒に巻いてもOK！
＊加熱時間は、様子を見ながら調節してください。
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