お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

水不要!100%トマトジュースで作る☆我が家のカレー♪

  • ブログで紹介
4児ママRomi
4児ママRomiさん
大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母Romiです。1...もっと見る
水不要!100%トマトジュースで作る☆我が家のカレー♪

前回、トマトジュースで作る「あったかスープ」のレシピをご紹介させていただいたのですが、今回は、水不要、100%トマトジュースで作るカレーのご紹介です^^意外ですが、トマトジュースをカレーに混ぜると、トマトの酸味も、臭いも気になりません^^いつものカレーを作る過程で、水を→トマトジュースに代えるだけ!たったこれだけですが、トマトに含まれる栄養素を手軽に摂取出来ちゃいます^^
ではさっそく簡単な作り方を・・・

材料 (市販カレーの分量分。)

  • ご家庭で作る時に入れる野菜でOK
  • トマトジュース:1本
  • 市販カレールー:一箱

作り方です

作り方です

それぞれのご家庭のカレーを作る工程でOK.
まず肉、野菜等を炒めます。

水の代わりにトマトジュースを入れます

水の代わりにトマトジュースを入れます

野菜を炒めたら、通常水を入れるのですが、水の代わりにトマトジュースを入れます。(ちなみにわが家はは、水1000mlの代わりにトマトジュース1本(1000ml)入れました。

沸騰させます

沸騰させます

沸騰したらアクを取り、中火にして蓋をします

沸騰したらアクを取り、中火にして蓋をします

煮込むこと15分~20分↓

煮込むこと15分~20分↓

野菜に火が通ればOK!トマトジュースがしみています。

カレーのルーを入れます

カレーのルーを入れます

市販のカレールーを分量分入れ混ぜます。

完成↓

完成↓

野菜&トマトの栄養素たっぷりカレーの完成です^^

隠し味に↓

隠し味に↓

ウィスターソース小さじ1と、インスタントコーヒー小さじ1を入れると、より味に深みがでで美味しいです^^

いただきま~す♪

いただきま~す♪

ご飯をハート型にしてみました^^
先日ダイソーで買ったランチョンマットとの相性もばっちり♪カレーを置いただけなのに、なんだかお洒落♪
ダイソーランチョンマットのプチアレンジはこちらです

10秒で完成!ダイソーランチョンマットをスタイリッシュにプチアレンジ♪

2016.11.25

ダイソーで見つけたモノクロのランチョンマット♪そのままでも十分お洒落なランチョンマットだったのですが、ちょい足し10秒で、よりスタイリッシュなランチョンマットにアレンジしてみました^^v。続きを見る

トマトジュースで簡単!あったかスープのレシピはこちら

冷蔵庫救済!トマトジュースと余った野菜で作る☆体ぽかぽか具だくさんスープ!

2016.11.24

トマトジュースで時短簡単^^忙しい夕食時にオススメ^^冷蔵庫に残ってしまった野菜・・。早く使ってしまわねば!と思った時に、我が家でよく作る手抜き時短スープをご紹介したいと思います。続きを見る

コツ・ポイント

疲労回復☆美肌効果にも嬉しいレシピです!是非お試しあれ^^

おすすめ

お部屋の掃除、片付け、収納は主婦にとって共通の悩み。そんなときもうひと工夫したいのがお部屋の香りです。お客様を招く際はもちろん、自宅で家族と過ごす時間やひとりでのリフレッシュタイムにも、居心地の良い空間をメイクする方法を暮らしニスタさ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
4児ママRomi
4児ママRomiさん
大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母Romiです。100均リメイク、節約DIYが唯一の息抜きです。子供の工作にと プラスプーンで作ったカブトムシが「めざましテレビ」で紹介されました。ま...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

くりくりくりさん

84291

2児の母。暮らしの中で小さな幸せをたくさん見つけ...

2

おおじり(小野田亜由美)さん

76633

大阪府在住 整理収納アドバイザー1級・クリン...

3

*ココ*さん

62265

目の前にある小さな小さな当たり前のことを「いいね...

4

よんぴよままさん

61336

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

*yuko*(曽布川優子)さん

43625

20年間のイタリア生活で料理を学びディプロマを取...

1

花ぴーさん

253636

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

*ココ*さん

197020

目の前にある小さな小さな当たり前のことを「いいね...

3

香村薫さん

163543

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

4

よんぴよままさん

149981

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

わんたるさん

121240

17歳長男と9歳長女、3歳次男の3児ママです。 ...

ひこまるさん

5280442

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

4537597

大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母R...

コストコ男子さん

4595115

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

4169758

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

楽しくお出かけ!旅支度のアイデアコンテスト
変幻自在!卵レシピコンテスト
書類の整理&収納コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2016/11/28/1183712499f5e1aaacb92cdad7adb7c8.jpeg
水不要!100%トマトジュースで作る☆我が家のカレー♪
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

水不要!100%トマトジュースで作る☆我が家のカレー♪
2016年11月30日

前回、トマトジュースで作る「あったかスープ」のレシピをご紹介させていただいたのですが、今回は、水不要、100...
4児ママRomiさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

水不要!100%トマトジュースで作る☆我が家のカレー♪
2016年11月30日

前回、トマトジュースで作る「あったかスープ」のレシピをご紹介させていただいたのですが、今回は、水不要、100...
4児ママRomiさん