スーパーで１００円ちょっとで売っているシーズニングスパイスから、アンチョビキャベツというシーズニングスパイスを使いました。
1：小さい器にアンチョビキャベツスパイス、オリーブオイルを入れ混ぜ合わせる。
2：フライパンに1とミックスナッツを入れ熱し、レタスを手でざっくりとちぎり入れサッと炒める。
シーズニングスパイスを使わない場合は、
アンチョビフィレ2枚、にんにく（チューブ）2センチ、塩適宜、鷹の爪輪切り少量で代用可能です。
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