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お好みの野菜を炒めて簡単!焼きサラダ

お好みの野菜を炒めて簡単!焼きサラダ
投稿日: 2016年9月8日 更新日: 2017年10月27日
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レンコン、かぼちゃ、エリンギを厚さ3㍉の一口大に切り、フライパンで炒め、お好みのドレッシングと和えます。

材料 (焼きサラダ)

  • レンコン :150g
  • かぼちゃ :4分の1個
  • エリンギ :2本
  • ドレッシング :適量

お好みのお野菜でOK。

お好みのお野菜でOK。

冷蔵庫の中にあるお野菜で作ってもOK。

フライパンで炒める。

フライパンで炒める。

一口大に切り、サラダ油で炒め、お好きなドレッシングで和えて完成です。

コツ・ポイント

レンコンのシャキシャキ感を残して炒めることです。かぼちゃ、エリンギを入れ、色々な食感、歯ごたえがあって楽しめます。



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