料理レシピ

アイスで栄養バッチリ？「ミロで簡単★セミフレッド」

アイスで栄養バッチリ？「ミロで簡単★セミフレッド」
投稿日: 2016年7月29日 更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 601
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わんたる
わんたる さん
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
栄養たっぷりミロを使ったセミフレッドです。
材料を混ぜて型に流し込んで固めるだけ～簡単アイスで暑い時期にぴったりです♪

材料 (4人分)

  • ヨーグルト（無糖） ：200ｇ
  • 生クリーム ：100ｃｃ
  • 牛乳 ：100ｃｃ
  • 砂糖 ：30ｇ
  • ミロ ：大さじ2

ヨーグルトはざるにキッチンペーパーを広げた所に乗せて、100ｇ位になるまで水切りします。

生クリームと砂糖を混ぜ合わせ8分立てにします。

ヨーグルト、生クリーム、ミロを溶かした牛乳を混ぜ合わせます。型に入れて冷凍庫で3時間位冷やし固めると完成♪

コツ・ポイント

食べる時は型を室温に5分くらい置き、周りが少し解け始めたら型からはずすと切り分けやすいです。型にラップを敷いてから流し込むと、もっと取り出しやすくなります。

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わんたる
わんたる さん
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しらたま
しらたま
2016年8月1日 18:28
わんたるさん　こんにちは！ ミロって余るので、使い道ないかなっていつも思っていたところでした。 こちらのレシピがとても参考になりました！ 自宅で子供と作ってみようと思います♪
わんたる
わんたる
2016年08月02日 04:24:59
しらたまさん、おはようございます♪ コメント嬉しいです。 ミロははじめはすごい勢いでなくなるのですが、終わりのころは余るんですよね・・・。 お菓子作りで使うとあっという間になくなるので、オススメです♪
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