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料理レシピ

豆腐バナナココアスムージー☆

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mikirin
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豆腐バナナココアスムージー☆

お豆腐をドリンクに♪
飲みごたえたっぷりでお腹も満足、濃厚な美味しさ、豆腐バナナココアスムージー☆の作り方をご紹介します♪

材料 (2~3人分)

  • 木綿豆腐(絹でも可):1丁
  • バナナ 中サイズ:1本
  • 牛乳:100ml
  • ココア:大1
  • はちみつ:大1
  • :5個くらい
  • ストロー:人数分

①すべての材料をジューサーに入れて、スイッチオンして、よく混ざったら器に注ぎます。ストローをさしてどうぞ。

とろっと濃厚でとっても美味しい♪濃厚なので、ストローがなかったら少し飲みにくいかもしれません。

お豆腐の味がしっかりして私はとてもお気に入りです♪
栄養豊富でとっても美味しいので、良かったら試してみてください♪

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mikirin
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料理が好きで、お料理教室クッキングライセンス、ジュニア野菜ソムリエ、ハーブコーディネーターの資格保有しています。2014.2015.2016年度、スパイス大使の活動をさせていただいております。H...
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2016年04月25日

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