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全国の男女にアンケート!みんなのダイエット術を公開

全国の男女にアンケート!みんなのダイエット術を公開
投稿日: 2016年4月6日 更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 306
1 この人たちがステキしました
ステキをしている人
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receipo(レシーポ)は、「レシートから生まれるくらしの便利」をキャッ...
こんにちは
ソフトブレーンフィールド暮らしニスタ担当です。
温かくなってきました。そろそろ薄着の季節ですね。
夏に向けてダイエット開始!という方もいらっしゃると思います。
そこで「RECEIPO」を運営しているソフトブレーン・フィールドでは、
全国の男女6,538名にダイエットについてのアンケートを実施しましたので、
一部をご紹介いたします。

ダイエットの目的って?

ダイエットの目的って?

アンケートではまずダイエットの目的を聞きました。
結果は

1位 健康のため        60.2%
2位 見た目をよく見せたいため 43.7%
3位 スタイルをキープするため 32.0%

※ダイエットすると答えた方方 n=3,799名中

見た目やスタイル維持を抑え、「健康」が1位に。
意外?な結果となりました。

ダイエットをする!と決めたら、何をしますか?

ダイエットをする!と決めたら、何をしますか?

1位 食べる量を少なくする   60.6%
2位 ウォーキング     46.5%
3位 間食をしない     37.3%

※ダイエットすると答えた方 n=3,799名中

普段の食生活での節制やウォーキング等、コツコツと身近なことから始めている方が多いようですね!

ちなみに、ダイエットと聞いてあのCMを思い浮かべてしまうようなジム通いは9.2%で11位でした。

コツ・ポイント

アンケートでは「ダイエットしているときに食べる(食べた)食品」についても聞いています。詳しくはぜひ下記の「RECEIPO」のページを見てくださいね!
これからもソフトブレーンフィールドをどうぞ宜しくお願いいたします。


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