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インテリア

女の子が喜ぶ!?赤色でPOPにワンプレートおうちごはん!

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女の子が喜ぶ!?赤色でPOPにワンプレートおうちごはん!

同じお皿でワンプレートを作るのでワックスペーパーはお役立ちアイテム!ここ最近は100円ショップで買えるクッキングシートも可愛いものが沢山。今回もランチョンマットに合わせたクッキングシート白に赤のPOPなデザインで少しアメリカンなイメージを取り入れつつ、女の子が喜びそうなキュートさをプラスしてみました。そんな時にやっぱり活躍するのはル・クルーゼのお皿達。
赤の色がとても綺麗で重厚感もあるので、赤と言えば必ず登場します。
そんなル・クルーゼ??と思うミニチュアの蓋付き小鉢はセリアで見つけた可愛いお買い得品!

ちょっとしたお料理を含めてご紹介させて頂きます。

糖質0g麺で素麺もどきのヘルシーセット

糖質0g麺で素麺もどきのヘルシーセット

ル・クルーゼのココットを使ってみました。
意味はないですが、リボンピックで色味を入れてちょっと遊び心をプラスしてみました。

薬味を入れた小鉢にも遊び心

薬味を入れた小鉢にも遊び心

こちらが、セリアで購入した。なんちゃってル・クルーゼの様なミニチュアサイズの蓋付き小鉢。せっかくなので、ル・クルーゼの真ん中に薬味入れとして参加させてみました。どこにでも遊び心を取り入れられるのもワンプレートの楽しみ方の一つです♪

赤・黄・緑は栄養も彩りもUPしてくれる救世主!

赤・黄・緑は栄養も彩りもUPしてくれる救世主!

プチトマトで赤
玉子で黄色
レタスで緑

栄養のバランスをとりながら、彩り的にもグンと良くなるこの3色は栄養面から見ても、コーディネイトのバランスからしても優秀なんです。

お肉も少しだけ添えています。ワンプレートは少しずつ沢山の食材を摂れる事が健康にも繋がって体にも優しいと日々感じています。

テーマカラーを赤にしたコーディネイト

テーマカラーを赤にしたコーディネイト

ご飯のアップ写真はないのですが、鮭と青紫蘇を刻んだものを混ぜご飯にして、100均の雫型の小鉢に詰めて型を抜きました。ご飯はあまり沢山夜には食べないので小ぶりサイズです。ワンプレートに盛り付けた方が、満足感があって、食べた量も把握できるし、一人ずつ与えられた量を食べられるので好き嫌い軽減にも繋がって私的には健康的な部分もお気に入りです。

コツ・ポイント

普段のお皿もクッキングシートや、ワックスペーパーを一面に敷く事で、雰囲気を変える事ができます。同じお皿をいかに違ったイメージに作るかが、ワンプレートのもう一つの楽しみでもあると思います。

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ひこまる
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簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子さんと楽しめるハンドメイド・廃材リメイクなどを発信。初心者さんに分かりやすい投稿を心がけています 2016/1/29「セリアだから出来る大人可愛...
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aiai*hankoさん
aiai*hankoさん

ひこまるさんおはようございます♪( ´▽`)この間は、たくさんお話できてすごく嬉しくて、しばらくお返事見返してニタニタしてるかなり変な主婦でした〜(笑)本当ありがとうございました♡(o^^o)
ところで、ひこまるさんのたくさんのお料理コーディネートが載っていたの、私大仏見逃していて!(^^;;
少しずつ見てました♡どれも本当丁寧でわかりやすくって、見た目も可愛い記事ばかりで。改めてたくさんのコーディネートに見入りました!
で、特にこちらのプレートがすごく可愛いくって!でもルクルーゼの小鉢持ってないけど、可愛いなぁ♡と見てたら、なんとセリアなんですね‼︎
赤が可愛いくて、栄養バランスもばっちりなランチコーディネート、次女がうちも作ってというので、夏休みランチに参考させてくださいね♪料理不器用の私にとっては大助かりです‼︎再現できるよう頑張ります!
今日も暑すぎてフラフラなりそうですが( ; ; )ひこまるさんも暑さに負けず、お元気でお過ごしくださいね〜( ´ ▽ ` )ノ♪

2016-08-04 09:28:36
ひこまるさん
ひこまるさん2016-08-04 15:35:31

aiaiさん。こんばんは~(●^o^●)朝から温かいコメントありがとうございますヾ(≧∇≦*)/本当にこの前は何よりも嬉しいお気持ちに感謝します。どうやってお届けするか・・・沢山あり過ぎてご迷惑にならないか心配しつつ・・・そんな私の文字で喜んで下さるのはaiaiさん位ですよ~(♡v♡)私もすっかり癒されておりまして、本当に素敵な方とお知り合いになったなっと思っています。それから今日またまた沢山のステキをありがとうございました<(_ _)>私、テーブルコーディネートが本当は大好きなんですが、最近は忙しさにかまけたり、ちょっと自信もなくしていたりで、あんまり投稿してなかったのですが、こんなにも沢山の記事をご覧頂いて恐縮です。このワンプレートは女の子が居らっしゃるご家庭に向けての発信でした。うちにはむさくるしい主人が食べる食卓なので、その光景はなかなかおもしろいし、お付き合いしてくれる事に感謝しています。そうそう、赤い大きい方はル・クルーゼです。小さいのだけがセリアなんです。あの・・・こちらも今回引越しでル・クルーゼの赤いシリーズ処分対象ですがいかがですか?っと言っても食器の使い古しは要らないかと・・・聞き流して下さい(^_^;)次女さんとちょうどいい私のコーディネートが合うっと思うと再び嬉しくなってきます。何かお役に立てば、それが何よりです。もっとお近くだったら、もうあれもこれもドウゾドウゾ!!っとなってるんですが・・・
ご迷惑にならない程度にお好みの物だけお願いします<(_ _)>
今日はお昼に外出したら、暑過ぎて階段でちょっと立ちくらみみたいになりました。弱い(。´д`。)今日も電動自転車でお出かけでしょうか?お買い物とか気をつけていってきてくださいね~(●^o^●)
今日も元気モリモリありがとうございます♪

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