包丁で丸く切込みを入れて
スプーンでくり抜くと
簡単にポロっと取れますよ。
くり抜かれた底面をスプーンの背で
軽く押して形を整えます。
①でくり抜かれたマフィンに
シチューを詰めてチーズと
パセリをのせます。
グリルやトースターで焼きます。
チーズがとろけて焼き色がつけば
グラパン（グラタンパン）の完成です。
①でくり抜いたマフィンも
ちゃんと食べます！
小さくカットしたマフィンを
溶き玉子、パルメザンチーズ、
バジル、ブラックペッパーと混ぜて
ココットに入れて焼けば
パンDEキッシュの完成です。
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