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甘辛だれが絡んでごはんが進む!「カンパチの照り焼き」

甘辛だれが絡んでごはんが進む!「カンパチの照り焼き」
投稿日: 2026年11月11日 更新日: 2026年11月11日
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...

次に、照り焼きも作りました。

〈材料(3〜4人分)〉
カンパチ(小ぶりのもの)…半身
しょうゆ…大さじ1と1/2
砂糖…大さじ1
みりん…大さじ1
酒…大さじ1

〈作り方〉
1. 小ぶりのカンパチ半身を食べやすい大きさに切ります。
2. 調味料を混ぜ合わせ、カンパチを半日漬け込みます。

3. フライパンにフライパン用ホイルを敷き、カンパチを焼きます。
4. 両面を焼き、中までしっかり火が通ったら完成です。

〈ポイント〉
フライパン用ホイルがない場合は油を引いてください。

甘辛だれが絡んで、ごはんが進みます!お弁当のおかずにもぴったりなので、ぜひお試しください。


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