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ナメツナスパ

ナメツナスパ
投稿日: 2026年10月10日 更新日: 2026年10月10日
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なめ茸とツナの旨味たっぷり!調味料不要、包丁もほぼ必要なしのワンパンパスタです。

材料 (2人分)

  • スパゲッティ :200g
  • なめ茸瓶 :1個120g
  • ツナ缶オイル漬け :1缶70g
  • 水 :600cc
  • 大葉 :お好みで
  • 粗挽きブラックペッパー :お好みで

①フライパンに水、ツナ、なめ茸を入れ混ぜる。

②スパゲッティを半分に折って一混ぜし、蓋をして強火にかける。

③沸騰したら中火に落とし、袋の茹で時間加熱(途中かき混ぜる)

④蓋を開け、水分が飛ぶまで2〜3分加熱する。

⑤皿に盛り付け、ブラックペッパーをふり千切りにした大葉をのせたら完成です。


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