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簡単レンチンうどんつゆにコレを加えて!さっぱりコクうまな揚げなすの煮びたし

簡単レンチンうどんつゆにコレを加えて!さっぱりコクうまな揚げなすの煮びたし
投稿日: 2026年9月27日 更新日: 2026年9月27日
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簡単でおいしい!とろっとやわらかな揚げなすの煮びたしができました!

材料 (作りやすい分量 )

  • A:日本酒 :大さじ3ほど
  • A:みりん :大さじ2ほど
  • A:しょうゆ :大さじ4ほど
  • A:かつお節(粉末・昆布入り) :大さじ3ほど
  • A:中ざら糖 :小さじ1ほど
  • 鷹の爪(切り込みを入れる) :1本
  • 白湯 :適量
  • なす :3本
  • 新生姜(すりおろす) :適量
  • ごま油 :適量

1. うどんつゆ(原液)を作る

耐熱容器にAの材料を入れて混ぜ、電子レンジで1〜2分加熱したら、もう一度混ぜます。

2. 漬け汁を作る

器に手順1のうどんつゆ(原液)を適量入れ、白湯で薄めて味を調えます。鷹の爪を加えます。

3. なすを素揚げする

なすを食べやすい大きさに切って素揚げし、サッと油を切ります。

4. 漬け汁に入れる

4. 漬け汁に入れる

揚げなすが熱いうちに、手順2の漬け汁に入れます。

※初めに皮の面を下にして漬けると、色がきれいに仕上がります。

5. 新生姜を加えてなじませる

すりおろした新生姜を加えて軽く混ぜ、30分ほど味をなじませます。

※すりおろした新生姜の爽やかな風味が、後味をさっぱりとさせます。なすのとろっとやわらかな食感を生かすため、新生姜はすりおろします。

6. 盛り付ける

器に盛り、少量のごま油を回しかけます。ごま油でコクとうまみを加えます!


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