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豚肉とキャベツの塩麴レモンパスタ

豚肉とキャベツの塩麴レモンパスタ
投稿日: 2026年9月11日 更新日: 2026年9月11日
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食べること、作ることが大好き主婦です。 日々ひらめきを大切にした ...
塩麴とレモンでとてもさっぱりとしたパスタです。
豚肉のうま味とシャキシャキのキャベツが
大変美味しいです。

材料 (1人分)

  • パスタ :100g
  • 豚バラ :150g
  • キャベツ :3枚
  • レモンカットしたもの :1切れ
  • 塩麴 :大さじ1.5
  • レモン汁 :大さじ1
  • あらびき黒コショウ :少々
  • オリーブオイル :適量
  • イタリアンパセリ :適量
  • にんにくパウダー :小さじ1

下準備

1 パスタはあら塩を加えたたっぷりのお湯でアルデンテにゆで
ザルに取ってから水気をきる。

下準備

2 豚バラ肉に塩麴「分量外」をまぶしていしばらくおく。

下準備

3 キャベツは水で洗ってからざく切りにする。

炒める

4 フライパンにオリーブオイルを熱してから、2を加えて炒める。
肉の色が変わって火が通ったら3を加えてさっと炒め、
1を加えて炒め合わせる。

仕上げ

5 4の中に塩麹とレモン汁とにんにくパウダー入れ、調味する。

盛り付け

6 5を皿に盛り、レモンカットしたものとイタリアンパセリをそえ、
粗びき黒コショウを振って出来上がりです。

コツ・ポイント

豚バラ肉に塩麹をもみこみしばらく置いておいてください。
お肉が柔らかくなります。


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