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【朝どれ野菜】新鮮な茄子の見分け方

【朝どれ野菜】新鮮な茄子の見分け方
投稿日: 2026年8月19日 更新日: 2026年8月19日
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お料理教室で働いていた経験もあり、自宅でもお料理教室を開いていまし...
実家では、母が大量の茄子を育てています。
私はもっぱらいただくだけ(笑)。

自分で育てたわけではないけれど、生まれて記憶がある頃から、私にとって茄子はとても身近な野菜でした。

夏が来ると、絶対に思い出すことがあります。

今思うとびっくりしちゃうけれど、その頃の茄子の食べ方がすごーく斬新で(笑)。
それが当たり前だと思って育っていました。

まず、大好きなおじいちゃんと畑に行き、茄子を手でもぎ取って(ハサミは使わずに)、おじいちゃんの服でさっと拭き(拭いてるんだかなんだか)、生のまま丸かじりで食べていたものです。

でも、茄子のヘタにはかなり痛いトゲがあるので、手に当たると半端なく痛い。
大好きなおじいちゃんが、いつも優しくヘタを取ってくれていました(口でもぎ取っていた気も)。

そんなおじいちゃんも10年前に天国へ行ってしまいましたが、夏が来るといつも思い出します。

私の大事な思い出です。

今回、実家の水茄子を紹介します。

朝9時頃に採って写真は20時頃。もう少し早く写真とれればよかったのですが…すみません。

真っ黒、テカリがありますね。
ツヤツヤしていて持ってみるとずっしりと重みがある。

先程もお伝えしましたが、採りたての新鮮な茄子のヘタはトゲがすごい。
触るだけでものすごく痛いです。たまに指に刺さることも。

鮮度を見極める一番簡単な方法ですね。よーくみると細かい産毛も生えていますよ。

でもなかなかスーパーで買う時は袋に入ってるしトゲを触ったり確認はできない…。

そんな時は↓

コツ・ポイント

私と実家の母がいつも思う事。

それは、
【秋茄子は嫁に食わすな】ということわざ。

秋に収穫されるナスはとても美味しいので嫁に食べさせるのはもったいないという、姑の意地悪な気持ちを表したとされる説、そして逆に冷えを気遣う説でも有名なことわざですが…


絶対秋より夏が美味い。

間違いない。

品種にもよるのかもしれませんが、だんだん秋になるにつれて皮はかたくなり独特な茄子の香りもあります。

今はまだまだ美味しい時期。

そしてここで、【私の好きな茄子料理】を紹介します。
それは新鮮な茄子を揚げ焼きして、生姜醤油で食べること。
新鮮な茄子ならアク抜きせずに切り、すぐに調理してOKです。もちろん皮もむかずにそのままで。

ぜひ、新鮮な茄子を選んで美味しい今の時期に召し上がってみてください。


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