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旬の茄子!冷蔵庫でしわしわ〜これで復活!

旬の茄子!冷蔵庫でしわしわ〜これで復活!
投稿日: 2026年7月27日 更新日: 2026年7月27日
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本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運びます。春夏秋冬いつ...
茄子を冷蔵庫の野菜室に入れて置いたら、しわしわになってしまいました。
しわしわから復活にする簡単な方法があるんですよ。

①茄子のヘタと底側を包丁で少し切り落とします。

②①をボウルに入れ水を入れます。

③上に浮いてこないようにお皿などを使って重石をのせます。

冷蔵庫に入れて放置します。

2時間ぐらい経過したら、こんなにふっくらしてきました。

もう少し放置したいと思います。
火を使わずに簡単調理「茄子の煮浸し」↓などを作りたいと思います。

「茄子の煮浸し」がたった4分!茄子の色抜けを防ぐにはたったこれだけ!
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2024年8月4日
茄子は揚げても焼いても美味しいですね。 茄子は、カリウムを多く含んでいて、利尿作用もあり、体に溜まった熱を外に逃がす働きがあるそうです。 夏には、おすすめしたい野菜でもあります。 夏野菜と言われるトマトやきゅうりも、同じような働きがあるそうですよ。 今回は、レンチンでたった4分で出来る煮浸しのレシピです。 少し多めに作っておいてもOKですよ。
2024年8月4日

コツ・ポイント

茄子のしわしわの原因は、冷蔵庫や野菜室の冷気により、水分が外へ逃げてしまう蒸発や乾燥によるものです。水をたくさん吸わせるようにすると回復も早いです。

スーパーで買った時に元気がなくなってしまった大根などの野菜も水に浸すと復活しますよ。
野菜の生命力はすごいなと思いますね。


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