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野菜ナムルの韓国風ホットドック

野菜ナムルの韓国風ホットドック
投稿日: 2026年7月12日 更新日: 2026年7月12日
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食べること、作ることが大好き主婦です。 日々ひらめきを大切にした ...
火を使わず、電子レンジとトースターだけで作りました。

ナムルが主役のホットドッグです。野菜もたっぷり。

コチュジャンの辛味がきいた甘酸っぱいソースがポイントです。

ナムルもソースもにんにくたっぷりで、夏バテなどにもおすすめの一品です。

材料 (2人分 )

  • もやし :1袋
  • きゅうり :1/2本
  • 人参 :3cm
  • レタス :4枚
  • ソーセージ :4本
  • ホットドック用のパン :2本
  • Aにんにくすりおろし :小さじ2
  • Aあら塩 :小さじ1/4
  • Aごま油 :小さじ1
  • Bにんにくみじん切り :2片
  • Bコチュジャン :大さじ1
  • B米酢 :大さじ1
  • B三温糖 :大さじ1
  • Bトマトケチャップ :大さじ2
  • マヨネーズ :大さじ2

下準備

1. もやしは水で綺麗に洗い、耐熱皿にのせてからラップをかけ
電子レンジにかけて火を通し、ザルに取ってから水気を切り冷ます。

下準備

2. きゅうりは水で綺麗に洗い、千切りにしてから、あら塩「少々」分量外で塩もみし、しんなりしたら水で洗ってから水気を切る。

下準備

3. 人参は水で綺麗に洗い、皮付きのまま千切りして、あら塩「少々」分量外で塩もみし、しんなりしたら水で洗ってから、水気を切る。

ナムルの仕上げ

4. ボウルにAを混ぜ合わせ、1,2,3を加えてよく和え、冷蔵庫に冷やしておく。

下準備

5. ソーセージは切り目を入れ、耐熱皿に入れ、電子レンジで加熱してから火を通す。

ソースを作る

6. ボウルにBを入れ、よく混ぜ合わせてソースを作る。

ホットドックのパンを焼く

7. ホットドックのパンの中央に切り目を入れ、オーブントースタで焼く。
軽く焼き色がついて温まればOK。

仕上げ

8.7にそれぞれマヨネーズを塗り、レタスを敷く。さらに、4をのせ中央に5を2本ずづのせる。
仕上げに、6のソースを半量づつかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

ナムルを作る際、しっかり水切りして和えてください。
水っぽくなるので…


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