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味噌カレーとんかつ巻き寿司弁当

味噌カレーとんかつ巻き寿司弁当
投稿日: 2026年6月19日 更新日: 2026年6月19日
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食べること、作ることが大好き主婦です。 日々ひらめきを大切にした ...
味噌カレー味のとんかつを酢飯で巻いて
巻き寿司にしました。

材料 (2人分 「2本分」)

  • 豚ひれ肉 :200g
  • レタス :2枚
  • 酢飯 :巻き寿司2本分
  • 焼きのり :2枚
  • A合わせ味噌 :大さじ1
  • A三温糖 :大さじ1
  • Aカレー粉  :小さじ1
  • 小麦粉 :適量
  • 溶き卵 :適量
  • パン粉 :適量
  • こめ油 :適量
  • あら塩、黒コショウ :少々

下準備、揚げる

1.豚ひれ肉は、縦半分に切り、あら塩、黒コショウをしてから
小麦粉 溶き卵 パン粉の順に衣をつけ、
こめ油でカリッと揚げる。

味噌カレーだれを作る

2.Aを混ぜ合わせる。

巻き寿司を作る

3.巻きすの上に焼きのりをおき、酢飯を均等に広げる。
そこへレタスをしき、1に2をまぶしてから
酢飯の上におき、手前からくるくる巻く。

盛り付け

4.3を食べよく切ってから弁当箱に盛りるける。


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