これでセックスレス脱出！ママがやっている奥の手とは？！

ふたり時間をつくりデートをする

SEXをしていないだけでなく、手もつながず、キスもしてませんでした。友達にすすめられて、だんなの平日休みにふたりでランチに行ってみたら自然と距離が縮まった！モウさん（３７才・娘5才）

とにかく頻繁にボディタッチ

セックスレスだと感じていたけど、自分から誘うのはなかなかできないので、日中から頻繁にボディタッチ。パパも何かを感じとったのか、誘われる回数が多くなりました。夢夢さん（２９才・娘4才・１才）

子どもを早く寝かせてムードを高める

SEXだけが目的ではないけど、夫婦の時間をつくりたいと思い、なるべく子どもを早く寝かせるようにしました。一緒にDVDなどを観ていると、自然とSEXする流れに。Kさん（３２才・息子4才・娘２才）

ちょっとした努力や工夫をしてみることが解消の鍵となるかもしれませんね(*´◡`*)

解決策を考える人がいる一方で、『４０才を過ぎて、“おじさんっぽい”と思うことが多くなり、さわられるだけもいや。もう一生できない』『毎日やることがたくさんあって性欲なんてわかない…。だんなとはしたくないので、こっそりひとりで』なんてぶっちゃけ話も…誌面では気になる夫婦仲や産後クライシスについてもっと詳しく掲載しています！