お知らせ

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

大根と小海老の炊いたんは、市販のうどん出汁でカンタンに!

大根と小海老の炊いたんは、市販のうどん出汁でカンタンに!
投稿日: 2026年3月28日 更新日: 2026年3月28日
閲覧数: 0
2 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
健康で心地よい暮らし♡エコ活動♡ハワイ♡薬膳♡ヨガ♡ここさんのレシピを投...
小海老の天ぷらをお惣菜は下処理しなくて良いですね。市販のうどん出汁は、カンタンに煮物をつくるのに便利です。
海老のお出しで美味しく味わえました! ⭐︎市販のうどん出汁は、ヤマキさんで作りました。

材料 (4人分)

  • 大根 :半分
  • 小海老の天ぷら :市販のお惣菜10尾。お好きな分量で。
  • 市販のうどんだし :1袋

大根は皮ごと1cm〜⒈5cmのいちょう切りにし、下茹でしておきます。弱火で炊いたうどん出汁に大根と煮汁を入れて炊きます。
食べる前に、市販のお惣菜の小海老の天ぷらを入れて炊きました。

コツ・ポイント

大根はデドックス効果、海老は体を温めアンチエイジングに!カンタンに、ゆるっとふわっとここち良く〜。


SNSでシェア
詳しく見る