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ピリ辛肉味噌が絡む。蒸し豆腐のピリ辛肉味噌

ピリ辛肉味噌が絡む。蒸し豆腐のピリ辛肉味噌
投稿日: 2025年3月17日 更新日: 2025年3月17日
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秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (2人分)

  • 木綿豆腐 :300g
  • A【豚ひき肉  :150g
  • :小さじ2
  • オイスターソース :小さじ2
  • 醤油 :小さじ1.5
  • すりおろしにんにくと生姜 :小さじ1ずつ
  • 砂糖】 :小さじ0.5
  • B【水 :50ml
  • 片栗粉】 :小さじ1
  • レタスの葉 :2~3枚
  • 長ネギの斜め薄切り :1/3本

・木綿豆腐はキッチンペーパーで包んで20分おいておく。
・レタスは食べやすくちぎって長ネギとボウルに入れて水を注ぎ入れて混ぜながらシャキッとさせたらザルに上げて水けをきっておく。
・Aをよく揉みこんでおく。

作り方
1.耐熱皿にちぎった豆腐をのせふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで5分加熱する。
2.別の皿にサラダを広げたら豆腐をのせる。
3.フライパンを熱してAをほぐしながら炒め豚肉に火が入ったらBを加え、とろみが付いたら豆腐の上にかけて完成。

とろみが弱いときは片栗粉を追加して調節してください。今回豆腐を温めましたがそのまま冷たい豆腐に熱々の肉味噌をかけても。


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