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罪悪感低めな私のチョコレートベスト3

罪悪感低めな私のチョコレートベスト3
投稿日: 2024年12月24日 更新日: 2024年12月24日
閲覧数: 421
2 この人たちがステキしました
ステキをしている人
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丁寧な、だけど楽な暮らしを追求中。 環境の事など考えず、時短優先、...
若さと小綺麗さを保っていたいと思う今日この頃。
身体年齢や血管年齢を若く保つ事は見た目の若さにも繋がるそうですよね。
そこで気になってくるのがAGEsや腸内環境。
痩せたい、でも食べたい!若々しくいたい!
チョコはチョコでも甘いミルクチョコレート派の方に、罪悪感低めなチョコレートのオススメです。

第3位 People Treeのオーガニックチョコレート

第3位 People Treeのオーガニックチョコレート

フェアトレード•オーガニック•無添加で有名なPeople Treeのチョコレート。
パッケージが可愛く、種類も豊富なので、好みの味ではなくパッケージで選んでしまう事もあります。
これは私のお財布事情では毎日食べられませんが、プチ贅沢で ゆっくり味わいます。
罪悪感低め+社会貢献してる気分になれるのが嬉しいです。
プレゼントにもオススメです。

第2位 明治チョコレート効果 カカオ72%ミニキューブ 250g チョコレート効果 カカオ72%

第2位 明治チョコレート効果 カカオ72%ミニキューブ 250g  チョコレート効果 カカオ72%

カカオ72%なのに小さいせいか他の製品に比べると苦味を感じません。
とかしやすいから簡単にいろいろ使える!に惹かれて購入したのですが、食べてみたら「お、これはいける!」とついバクバク食べてしまいました。
私はチーズケーキを作る時に、いつもより砂糖を少なめにしてこのチョコを入れて作ったり、チョコレートドリンクにしたりもします。

第1位 明治オリゴ糖ミルクチョコレート50大袋

第1位 明治オリゴ糖ミルクチョコレート50大袋

しつこくない甘さで美味しく食べられます。
糖として吸収されない、腸内フローラを整えてくれるという優れもの。
嬉しいのが1日の摂取目安量が5枚という事。
昼食後なら3枚でも中々の満足感。

使用する砂糖の半分をオリゴ糖に置き換えられており、砂糖を含むチョコレートなので100%糖として吸収されないわけではないのだと思いますが、それでも普通のチョコやスイーツを食べるより罪悪感は低めです。

コツ・ポイント

砂糖不使用、糖質ゼロなどの表記でも、使われてる甘味料や添加物などに不安なものもあるので、ご自身で納得できるものを選ぶと良いと思います。
そして当然ですが、食べ過ぎ注意です。←自分に言い聞かせ(笑)


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