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ブロッコリーで一皿!こんなのが本当に美味しいんです♪

ブロッコリーで一皿!こんなのが本当に美味しいんです♪
投稿日: 2024年12月13日 更新日: 2024年12月13日
閲覧数: 1,009
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<工房の女将さん>をやりながら<ラテン>を歌ったり<けったいなあみ...
この時期ブロッコリーがとても買いやすくなっています♪
栄養価も高くてお勧めなんだけど、野菜嫌いにはなかなか食べてもらえない。
でもこの食べ方だとモリモリ食べてくれます!
なんでもお好み焼きの味だそうです♪
簡単で凄く美味しいので作ってみてください!

材料 (3~4人分)

  • ブロッコリー(塩茹でしたもの) :1個
  • 昆布佃煮(フジッコおにぎり昆布) :1パック
  • マヨネーズ(キューピーハーフ) :適量

一口サイズにポキポキ折って塩茹でします

一口サイズにポキポキ折って塩茹でします

茎も柔らかい部分は一緒に茹でて使います。

茹で加減はお好みですが、私は硬めに茹でるのが好きです♪

茹で加減はお好みですが、私は硬めに茹でるのが好きです♪

あまり柔らかくなるまで茹でると、後で和える時に崩れます。

コレ、フジッコで一番安いおにぎり昆布です

コレ、フジッコで一番安いおにぎり昆布です

細かく刻んであって、他に何も入ってないのが良いです♪

1パック全部乗せたらまんべんなく和えます

1パック全部乗せたらまんべんなく和えます

お味はほんとこれだけ!

その上にマヨネーズを細くかけます

その上にマヨネーズを細くかけます

彩りにミニトマトを飾ったら完成です♪

彩りにミニトマトを飾ったら完成です♪

本当にブロッコリー嫌いな人がモリモリ食べてくれました!
不思議な美味しさだそうです♪

コツ・ポイント

ブロッコリーの茹で加減で茹でた後の香りが全く違ってきますのでお好みで加減してください。


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