前日に市販のすし酢に付けておいたマリネ。
オニオンスライス、パプリカ(赤、黄)、茹でタコ
炎天下の中でも美味しく食べれます。
にんにくを効かせたエビチリで疲労回復!
ちなみに、この日はケチャップ煮。
(にんにく、しょうが、料理酒、オイスターソース、ケチャップ、塩、コショウ)
パンに、ゆで卵に、付け合わせの野菜にと
↓ 下記参照
・ディップ+パン
・ディップ+ゆで卵
・ディップ+レタス
・ディップ+からあげ
などアレンジ自由!
この日、ディップのおかげでリーフレタスも完食でした!
めんたいの良い塩分がまた後をひきます。
(一昨年の運動会弁当)
運動会のお弁当はこちらも楽しみの1つのようです。
保冷バックに入れて食中毒予防も忘れずに!
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