血行が悪くなることでクマになり、目の下を押さえると血流により色が変化する。
寝不足や不規則な生活による疲労やストレス、体調不良や眼精疲労、ドライアイなどが「血行不良」を誘発して発生します。
目の周りの毛細血管の血のめぐりが悪くなると、黒ずんだ血がたまってうっ血し、皮膚が薄い目の下は青グマとして目立ってしまうのです。
生活を正し、体調管理をしっかり行い、血液をサラサラにしてくれる食べ物を食べたり、温かいタオルを目に当てたりして、血行を良くすることで改善できます。
加齢に伴い、皮膚のたるみによって影ができてクマになる。むくみが加わるとさらに目立つという特徴がある。
上を向くとたるみがなくなり目立たなくなる。
目の下の眼窩脂肪(がんかしぼう)を支えている筋肉がゆるむことから生じ、その下にへこみができてしまいます。その影が黒く見えてしまうのでコンシーラーでも隠すことはできません。
コラーゲンを多く取り入れて肌に張りを持たせたり、表情筋をマッサージして鍛えることが大切です。
色素沈着で、触ったり向きを変えても変化がない。
メラニン色素が関係しているのでシミ対策と同様のケアが必要です。
化粧はしっかり洗い落として正しい洗顔をし、日焼け止めを塗ったり日傘を持ち歩くなど紫外線対策をきちんと行うことが大切です。
美白ケアを毎日行うことで、少しずつ茶色く見える目の下のクマは改善されていきます。
クマをつくらないために食事・睡眠など生活を見直して、しっかりマッサージをして明るい顔で朝を迎えましょう〜！
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