編集部コラム一覧

周囲の反応が明らかに変化！糖質制限を教えてほしい、なんて言ってくれる人もいて…【マンガで卒デブ40キロやせ#42】

昔は超スリム体型。ちょっと太ってもダイエットすればすぐもとの体型に戻れた。だから大丈夫！そう思って安心していたら…みるみる太って気付いた時には取り返しのつかない体型と健康状態に。「私はどうすれば…」そんな絶望から見事40k... 続きを見る

作業の途中で60秒ケア！これ知っとくとダルさ知らずの腕に〜！【10秒筋膜ほぐしマンガ #37】

いつも身体のどこかに痛みがある…でも、我慢できないほどじゃない。身体のためにやった方がいいのはわかっちゃいるけど毎日運動するなんてムリ！そんなあなたのために、運動なしで全身のこりや痛みをソッコーでほぐす方法を、大人気の理学... 続きを見る

【ダイソー】もう使う前には戻れない…！文房具じゃない不思議なクリップの正体とは？

100均を調査し、掘り出し物を見つける企画「100均パトロール」のお時間です。今回のグッズは、こちらの黒色のグッズ。細い脚のようなパーツが特徴的です。 続きを見る

韓国でキムチが愛される理由って？毎日食べたい美容食！キムチがキレイを導く秘密♡

食べるだけで美しくなれる美容レシピ本や書籍が著書累計50万部を突破し、47歳の今が一番、若く見られるというAtsushiさん。Atsushiさんが積極的に取り入れている韓国料理は美しくなれる秘密の宝庫でした！韓国料理の中で... 続きを見る

「いらないメモ帳」捨てちゃダメーーー！！自由な発想で最後まで使い切る方法

魅力的なデザインのものが多く、ついつい集めてしまうメモ帳。せっかく買ったのに使い切れず引き出しの片隅に眠っていませんか？そんなメモ帳の活用アイデアをご紹介します！ 続きを見る

塩飴や塩分チャージタブレット、余ってない？メーカー公式などの簡単アレンジで、おいしく消費できる方法がありましたヨ～♪

夏場に活躍する塩分チャージタブレットや塩飴。差し入れなどでもらうことがあるのですが、わが家は食す人は少なく、溜まる一方。昨シーズンにもらったタブレットが、丸1袋あるほどです…。 上手にアレンジして消費する方法ってないもの... 続きを見る

【フロアワイパー】の掃除力を上げるスゴイ方法。「完全に間違えてた…」「安いシートでもいける！」

忙しい時でもサッとお手軽に床掃除ができる便利なフロアワイパー。実は、使い方にコツがあるのをご存じですか？お使いのフロアワイパーの掃除力がアップする基本的な使い方と裏ワザをご紹介します。 続きを見る

遂に35kgの減量に成功！目標まであと少しだけど適正体重になったから…【マンガで卒デブ40キロやせ#41】

昔は超スリム体型。ちょっと太ってもダイエットすればすぐもとの体型に戻れた。だから大丈夫！そう思って安心していたら…みるみる太って気付いた時には取り返しのつかない体型と健康状態に。「私はどうすれば…」そんな絶望から見事40k... 続きを見る

【くら寿司グローバル旗艦店 銀座】4月25日ニューオープン♪大人も子どもも楽しめる食のエンタメ空間！GWのお出かけに

大人気回転寿司チェーン「くら寿司」に、4月25日（木）、新たな旗艦店『くら寿司 グローバル旗艦店 銀座』が誕生！ 今までの店舗にはない仕掛けや意表をつくコラボなど、エンタメ要素たっぷりで、GWのお出かけにもおすすめです♪ 続きを見る

【無印良品】そりゃ品薄になるよね～。1個当たり99円の人気商品に秘められた用途に迫る！

地味だけど大人気の無印良品のこれ、ご存知ですか？お茶っ葉に見えますがもちろん違いますよ。このアイテム、実は超人気商品で、無印良品週間には売り切れて買えないこともあるほどなんです。 続きを見る

たった1分でびっくりするほど肘が軽くラクになる体操大公開！【10秒筋膜ほぐしマンガ #36】

いつも身体のどこかに痛みがある…でも、我慢できないほどじゃない。身体のためにやった方がいいのはわかっちゃいるけど毎日運動するなんてムリ！そんなあなたのために、運動なしで全身のこりや痛みをソッコーでほぐす方法を、大人気の理学... 続きを見る

【玉ねぎ麴レシピ】え！ナポリタンにも？！喫茶店のあの味に独特のうまみと格段にアップしたコクをプラス！

麹や発酵調味料と聞くと難しそう、ハードルが高いと思う人も多いはず。でも料理が苦手、もっと簡単においしいごはんを作りたい、という人にこそおすすめなのが麹レシピなのだそう。麹調味料との出合いにより、体調だけでなく心持ちも向上し... 続きを見る

4月25日（木）は「たいら」と「神よし日」が重なる吉日！自然に幸運を呼び込む過ごし方は？

「一粒万倍日」や「天赦日」「大安」など毎月ある幸運日、知らずに逃していませんか？毎月配信している『幸運カレンダー』から幸運日を当日にお知らせ。幸運を呼び寄せるおすすめアクションをチェックしましょう！ 続きを見る

イタリア食堂「オリーブの丘」が最強級チェーン店だった！価格破壊すぎる人気メニューを調査

今じわじわと人気を集めているレストラン「オリーブの丘」をご存知ですか？　見かけたことがあっても、訪れたことはまだないという方も多いのではないでしょうか。一見、パスタ専門店などの本格イタリア料理店に見えるこちらのお店、実はと... 続きを見る

ハンドスピナー捨てなくてよかったー！激せまスペースの便利グッズを作れるよ

皆さんのおうちの片隅に「ハンドスピナー」はありますか？もし捨てようとしているならちょっと待った！クルクル回るベアリングを活かせば、なかなか優秀なアイテムなんですよ。 ハンドスピナーの新しい活用法、さっそくご紹介します！ 続きを見る

【IKEA】99円以下で購入できる便利グッズまとめ！100均よりも安い超低価格アイテムに注目

IKEAで見つけた驚きの価格、99円以下で手に入る便利グッズを大特集！　人気品から隠れた名品まで、100均をも凌ぐ超低価格の便利アイテムを7つ厳選してきました。どれも役立つものばかりなので、きっと気に入るアイテムが見つかる... 続きを見る

私には私の適正体重がある！だからもう数値を気にしなくてもいい？！【マンガで卒デブ40キロやせ#40】

昔は超スリム体型。ちょっと太ってもダイエットすればすぐもとの体型に戻れた。だから大丈夫！そう思って安心していたら…みるみる太って気付いた時には取り返しのつかない体型と健康状態に。「私はどうすれば…」そんな絶望から見事40k... 続きを見る

「ボロネーゼ」と「ミートソース」は同じ？実はまったく別物です

「ボロネーゼパスタ」と「ミートソースパスタ」。見た目は似ていますが、実は全く別の料理です。今回は、この2つのソースの違いを学んでいきましょう！ 続きを見る

さぁ“卍体操”で巻き腕を解消しよう！【10秒筋膜ほぐしマンガ #35】

いつも身体のどこかに痛みがある…でも、我慢できないほどじゃない。身体のためにやった方がいいのはわかっちゃいるけど毎日運動するなんてムリ！そんなあなたのために、運動なしで全身のこりや痛みをソッコーでほぐす方法を、大人気の理学... 続きを見る

【サイゼリヤ】全粒粉を使った春の新メニューを実食！香ばしくてぷりぷりでたまらない美味しさ♡

こんにちは！サイゼリヤ大好きなライター「石神りぴ」です。サイゼリヤのメニューが春にあわせてリニューアルしました！今回は全粒粉メニューが加わったとのことで、さっそく「エビとタラコのクリームグラタン（全粒粉）」を食べてきました... 続きを見る